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Tiefe Angst – Wie man damit umgeht

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Ich werde so oft gefragt: Wie gehst du mit Angst um? Vor allem mit der Angst, die auftaucht, wenn man über etwas nachdenkt, oder mit der tiefen Angst, die sich einschleicht, wenn man an seine Zukunft denkt. Meistens ist die Angst mit dem Bewusstsein verbunden, dass man die Dinge nicht ändern kann, dass man nicht über die Mittel verfügt, um den Verlauf der Ereignisse zu ändern, oder mit dem Gefühl, dass man nicht auf die Ereignisse vorbereitet ist, die eintreten werden, und dass man, obwohl man die Mittel hat, nicht in der Lage ist, sie in vollem Umfang zu nutzen.

Die Angst als Teil des Lebens zu akzeptieren, ist keine gute Art, mit ihr umzugehen. Zu wissen, dass jeder vor etwas Angst hat, hilft uns weder, uns besser zu fühlen, noch unsere Probleme zu überwinden. Deshalb liegt die Lösung nicht darin, die Angst positiv zu sehen, sondern zu untersuchen, was uns dazu bringt, uns vor diesem Ereignis zu fürchten. Solange man die Kunst der Psychischen Fähigkeiten nicht kennt, kann man sich vor tausend Ereignissen fürchten, alles kann einem beängstigend erscheinen, umso mehr, wenn man an die Zukunft denkt, weil man nicht die geringste Ahnung hat, was sie für uns bereithält, geschweige denn, wie man diese möglichen Probleme verhindern oder lösen kann. Man fühlt sich zu Recht ohnmächtig. Es gibt jedoch einen Weg, mit diesen Ängsten umzugehen, insbesondere wenn es sich um Ereignisse handelt, die uns persönlich betreffen. Natürlich können wir in vielen Fällen auch Ereignisse kontrollieren, die andere Menschen betreffen. Zum Beispiel können wir das Leben unserer Nächsten vor vielen negativen Ereignissen schützen, von kleinen Unfällen bis hin zu großen Katastrophen. Aber wir sollten uns zunächst auf uns selbst konzentrieren, um zu lernen, wie wir Ereignisse vorhersehen und auf sie reagieren können. Üben ist das Stichwort.

Es geht nicht darum, Ängste zu überwinden, indem wir positiv über sie denken oder sie akzeptieren, als wären sie Teil unseres Wesens, und das Leid, das sie uns bereiten, hinnehmen. Nicht zuletzt deshalb, weil Angst eine Quelle von enormem Stress und Beklemmung ist, die zu Depressionen führen kann. Etwas so Schädliches kann nicht einfach positiv hingenommen werden. Vielmehr muss man daran arbeiten, zu verstehen, woher diese Angst kommt. Wir müssen uns also damit auseinandersetzen, was uns Angst macht. Indem wir unsere Ängste analysieren, müssen wir verstehen, worin sie sich ähneln, wo die Schnittpunkte aller Ängste liegen. Wir denken vielleicht, dass wir zu viele Ängste haben, um sie alle aufzuzählen, aber wenn wir es versuchen, stellen wir zum Beispiel fest, dass an erster Stelle die Angst steht, unser Kind zu verlieren, an zweiter Stelle die Angst, unseren Partner zu verlieren, an dritter Stelle die Angst, unsere Mutter zu verlieren ... und so weiter und so fort, und wir würden erkennen, dass diese Ängste, obwohl es viele zu sein scheinen, in Wirklichkeit in einer einzigen Angst zusammengefasst sind: der Angst, die Menschen zu verlieren, die wir lieben. Es gibt sicherlich Dinge, die wir nicht für immer verhindern können, wie zum Beispiel den Tod bestimmter Menschen, aber das bedeutet nicht, dass wir ihn nicht hinauszögern, den Verlauf einer Krankheit verlangsamen (wenn nicht sogar heilen) und verhindern können, dass er bald eintritt, indem wir ihn viel später eintreten lassen. Und das alles mit Hilfe der Psychischen Künste. Wir können nicht verhindern, dass Menschen sterben, aber wir können verhindern, dass es zu früh geschieht. Man muss sich allerdings darüber im Klaren sein, dass wir in diesem Fall am Leben anderer Menschen arbeiten würden, und das ist sicherlich eine komplizierte Angelegenheit. Das heißt aber nicht, dass wir nicht auf andere Menschen einwirken können.

Die häufigsten Ängste betreffen die Zukunft, die eigenen Plänen, die eigenen Wünschen, und diese Ängste können in dem Moment völlig verschwinden, in dem man wirklich beginnt, Psychisch für die eigene Zukunft zu Üben. Deshalb ist es wichtig zu erkennen, dass man der Angst durch Handeln begegnen kann, denn die Angst beruht darauf, dass man nicht Bescheid weiß und nicht weiß, was man tun soll. Aber von dem Moment an, in dem man genau weiß, was zu tun ist, hat die Angst keine Bedeutung mehr.

Um zu verstehen, wie die Psychischen Künste dir helfen können, deine Zukunft zu verändern und vorherzusagen, lade ich dich ein, dich bei der Akademie für Dimensionales Bewusstsein anzumelden und den Weg mit Step 1 zu beginnen. Mit den folgenden Techniken lernst du die Grundlagen, um deine Zukunft energetisch zu gestalten und zu verändern, lange bevor sie eintritt. Schritt für Schritt wirst du verstehen, wie die Zukunft mit Bleistift geschrieben ist und wie du dich entscheiden kannst, sie nach deinen eigenen Plänen zu gestalten. Du wirst auch entdecken, wer hinter unserem Rücken über unsere Zukunft entscheidet, und du wirst in der Lage sein, ihre Pläne zu durchkreuzen.

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144 Kommentaren
  • Sabros
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    16:55 20/08/25

    Ognuno di noi ha le proprie paure ma come detto nell' articolo la paura si vince affrontandola, ovviamente se si è in possesso di validi strumenti che l' accademia ci mette a disposizione il percorso di entrata più semplice e costruttivo. L' ignoranza è il principale sostenitore della paura.

  • dolores
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    18:58 09/07/25

    La vera medicina è aprire il nostro cuore verso Dio e tutto ciò che vuole il bene, tu Angel ci insegni che bisogna combattere e credere che possiamo diventare belle persone con tutto ciò che ci insegni e abbandonare i vecchi personaggi low che eravamo con nuovi personaggi pronti a combattere e svilupparsi verso qualcosa di importante senza farsi manipolare, raggiungendo livelli sempre più profondi e reali, la paura diventa sempre più lontana sviluppando le nostre capacità

  • Orrigo
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    14:23 07/07/25

    Io ricordo che tutto è stato più fluido dopo la prima meditazione che mi hai insegnato, come supero le paure? Attraverso le tue tecniche, il distacco e lasciarsi andare a Dio ✨

  • Eleonora
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    22:27 07/06/25

    Utilissimo questo articolo, grazie di cuore Angel. Ti dò ragione su tutto, sottolineando ciò che hai detto sulla paura, che quando sai esattamente cosa devi fare essa non ha senso di esistere. Hai fatto molti esempi semplici da capire, e importanti su come fare per raggruppare le varie cose su cui dobbiamo lavorare. Come sempre la pratica psichica è la soluzione a tutto.

  • Jessica
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    14:18 07/06/25

    La Paura Profonda... Quella paura di guidare in galleria a causa di un attacco di panico,avvenuto 4 anni fa e che ancora vive in me... Eppure devo molto all'Accademia perché la mia vita è cambiata profondamente, una svolta in tutto ma soprattutto un cambiamento grande dentro di me! Ma purtroppo quella della galleria ancora non è del tutto silenziata in me...

  • merk
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    20:32 09/04/25

    La paura più grande che mi bloccava in giornata da dovermi fermare qualsiasi cosa stessi facendo era riguardo all'esistenzialismo. Pensare che la vita è breve per conoscere questo pianeta, mi ha fermato a farmi domande che alimentassero la paura di tante altre cose. Ma la curiosità rimane sempre e prima di prendere come una vera e propria scuola questo sito, prendevo informazioni di qua e di là. Sono davvero grato di essere qui ora. Il futuro mio è qualcosa su cui voglio lavorare insieme all'evoluzione. Grazie

  • carlob
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    21:11 06/04/25

    Sono d'accordo con quello che viene espresso in questo articolo. Le persone vivono accompagnate costantemente da un senso di paura, spesso ingiustificata, che si appropria di diversi ambiti della nostra vita. La prima cosa da fare é analizzare le paure, capire dove nascono e da cosa sono dovute. In questo modo è possibile affrontarle e risolverle. Ringrazio tantissimo Angel perché grazie ai suoi insegnamenti, ai suoi libri e all'Accademia, ci fornisce gli strumenti per confrontare le paure e modificare in senso positivo il nostro futuro.

  • Morpheus
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    17:31 02/04/25

    Sicuramente, il mio Percorso qui in Accademia mi ha tolto, o per lo meno alleviato, molte paure e timori che, di base, penso siano comuni a molte persone, come la paura di ammalarsi gravemente o la paura di essere totalmente in balìa di eventi esterni che, non dipendendo da noi, possono influire drasticamente sulla nostra vita (eventi naturali estremi o il trovarsi in mezzo a qualche situazione violenta). Questo perché ho potuto conoscere come funzionano svariati aspetti della nostra quotidianità e come essi possano condizionarci e cambiarci la vita. Inoltre, ho imparato che molte cose che ci sono sempre state fatte credere che fossero fantasiose o al di fuori della nostra condizione di semplici ed umili esseri umani (come le Facoltà Psichiche), erano di fatto insite nella nostra natura e perciò perfettamente alla nostra portata, e che, usufruendo di esse, possiamo controllare e migliorare tutto ciò che ci accade.

  • Francis
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
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    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    22:15 31/03/25

    Ho letto una volta questo articolo e ora lo rileggo perche' mi interessa molto questa spiegazione di un argomento cosi' enigmatico. Infatti conosco rare persone che non abbiano qualche paura, senza contare quelle che non vengono espresse , per varie ragioni di cui la vergogna. Questa spiegazione e' fantastica , perche' interrogarsi sulle origini di qualcosa ci rende in grado di affrontare la paura e non evitarla. Purtroppo in determinate eta' noi non conosciamo i mezzi per arrivare delle spiegazioni , tipo da bambini , e i famigliari non hanno a loro volta i mezzi per aiutare. Quindi subiamo dei momenti difficili che creano sofferenza. Il mio invito e' di leggere gli argomenti di Accademia , perche' ci aiutano a cercare le fonti , in modo molto profondo , come in nessun altro ambito , il motivo e'che rivelano spiegazioni di cui poter fare esperienza e poter anche sviluppare capacita' proprie di ricerca. Ma soprattutto prendere le distanze da emozioni invalidanti , comprendendo i motivi per i quali sono accadute. Una di queste, direi fondamentale , nel nostro percorso di vita, e' la paura. Troppe persone hanno modellato la loro vita su questo sintomo, creando qualcosa di forzato, che poi scoprivano non essere la loro vera natura. Anche fosse solo la paura delle altre persone, del loro giudizio o dei propri famigliari. In quanto lampaura puo' essere originata anche attraverso , contaminazioni o altre influenze che lo fanno in modo nascosto. Leggere i volumi "Prendiamo coscienza degli Alieni.." , dell' autrice , mi ha aperto gli occhi su conoscenze vastissime. Il sapere e' gia' una padronanza su di noi e cio' che ci accade. Grazie mille.

  • Iris
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    16:18 10/03/25

    E’ vero, la paura arriva e quando c è sembra reale , e anche se da fuori appare esagerata quando ci sei dentro senti solo quella. Non ho capito come fare per gestirla tranne meditare, da quando lo faccio stanno un po’ più a bada ma sono sempre lì

  • giugliano
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    21:42 20/02/25

    So bene cosa significa la paura! Purtroppo molti anni fa sono proprio caduto in un forte stato depressivo a causa della paura per il futuro. Mi sono ristabilito grazie ad anni di cure mediche e psicologiche. Quel periodo però mi ha fatto capire che ogni paura può essere affrontata positivamente magari col supporto di persone adatte a questo scopo. Ora, grazie ad ACD, so anche che la meditazione può essere di ulteriore grande aiuto. Bella l'immagine che il futuro è scritto a matita e quindi si possa modificare a proprio favore.

  • klaudia
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    08:12 07/02/25

    La paura è un fattore comune a tutti, certo ci sono distinzioni da fare perché, alcune persone hanno paure del tutto irragionevoli, quasi paradossali, e questo è segno di profonda confusione mentale. La pratica aiuta molto a gestire la paura perché ti aiuta a comprendere questioni che normalmente non ti insegna nessuno, nella conoscenza trovi anche risposte che placano alcuni pensieri e di conseguenza anche alcune paure. Certo la pausa di perdere chi si ama è più complicata da affrontare, diventare capaci di modificare eventi e malattie presuppone un lungo periodo di pratica, nel frattempo la vita potrebbe fare brutti scherzi, non è semplice!

  • Gianlu idro
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 4
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    14:05 04/02/25

    Grazie Angel. Questo articolo ci ricorda quanto la pratica psichica ci permetta di poter modificare il nostro futuro e quindi impedire anche che delle nostre paure possano realizzarsi. Se uno ci pratica allora quell'evento andrà per il verso giusto. Le regole come sempre rimangono praticarci e oltre a questo NON pensarci con uno stato mentale negativo e di bassa vibrazione. Il pensiero crea la nostra realtà. La pratica è la soluzione a davvero qualsiasi cosa e noi possiamo decidere di avere un futuro positivo.

  • Damaride
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    13:50 03/02/25

    Grazie mille Angel per questo articolo! Il Percorso in A.C.D. è l'unico che aiuta a cambiare la propria vita, perché permette di sviluppare capacità che saranno utilissime per controllare gli eventi. Già solo la Meditazione che viene qui insegnata, permette di liberarsi da ogni peso e di cominciare a vedere la vita sotto una prospettiva diversa e molto più positiva. Seguendo questo Percorso viene proprio spontanea la voglia di riscoprire sé stessi e il mondo che ci circonda, e la paura di non farcela verrà sostituita con gli effetti positivi e assolutamente concreti della Pratica.

  • tammy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    13:31 02/02/25

    Questo articolo lo sento molto. La Paura ha caratterizzato la mia vita, ed è certamente una componente tutt'ora presente. Ciò che mi è servito è proprio ciò che dici, ovvero osservare le mie paure. E già è stato un grande passo per me. Tuttavia "solo" comprendere non è sufficiente. È necessario organizzarsi, allenarsi per affrontare le paure con gli strumenti adatti e le tecniche corrette per usarli, perché gli strumenti potresti anche averli, ma se non sai utilizzarli potrebbero anche ritorcersi contro di te. Perciò è necessario studiare e praticare. Alcune cose si comprendono studiando, altre dopo la pratica. Grazie Angel, questo articolo è davvero Potente ed incisivo 🙏🤍🤍