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Meditation wurde uns immer als mystische, starre und sogar ein bisschen verrückte Praxis gezeigt. Wenn wir uns zum Beispiel Filme, Cartoons und Gerüchte über Meditation ansehen, bemerken wir, wie sehr sie wollen, dass wir diese seltsame, schwierige, schematische und sogar harte Praxis durchdenken. Denken Sie nur an das bildliche Beispiel, das sie den Zeichentrickfiguren, die sie meditieren, absichtlich geben, mit dem Ziel, diese Technik zu diskreditieren: Sie lassen sie abgelenkt, verrückt und mit den Köpfen in den Wolken erscheinen. In den Filmen finden wir immer das Beispiel buddhistischer Mönche, die unter sehr harten Bedingungen meditieren, bei zu niedrigen Temperaturen nackt auf einem Dornenbett sitzen und so weiter. Es ist klar, dass das Geben des verrückten Bildes der Meditation durch Botschaften, die wir als Kinder zu empfangen beginnen, nichts anderes tun kann, als uns von dieser Praxis zu entfernen. Aber warum wollen sie das? Wer will schon genau von der Meditationstechnik wegkommen? Wir können unsere Vorstellung von Meditation sicherlich nicht auf bestimmte Beispiele stützen. Meditation kann sich auf verschiedenen Ebenen entwickeln, daher sollte es niemals an Ernsthaftigkeit in dieser Technik mangeln. Dies hat jedoch nicht das Ziel, den ersten wesentlichen Schritt und die Ebene der Meditation zu beseitigen, ohne die man unter anderem nicht weitermachen kann. Meditation ist in erster Linie Entspannung, und ich werde nie müde, es zu sagen. Es ist sinnlos, an die Kombination zweier entgegengesetzter Systeme zu denken, wie Meditation unter extremen Bedingungen und Entspannungsmeditation, da unser Verstand diese Vereinigung offensichtlich nicht akzeptieren kann, da sie für nahezu unmöglich gehalten wird. Wir müssen uns stattdessen auf die Tatsache stützen, dass es so viele Arten von Meditation und so viele Ebenen gibt, je nachdem, welches Ziel Sie erreichen möchten. Jeder beschließt, sich aus einem anderen Grund der Meditation zu nähern.

Menschen, die ihren physischen Körper sehr stark machen wollen, zum Beispiel die großen Meister der Kampfkunst, die ihren Körper als Waffe definieren wollen, werden sich entschließen, diesen Stil der harten und starren Meditation für ihren Körper fortzusetzen, der sie dazu zwingen wird sehr schwere Opfer zu bringen, wenn sie präzise Ergebnisse erzielen wollen und selbst sehr anstrengende körperliche Tests überstehen müssen. Natürlich müssen sie das ganze Gewicht tragen können, um ihre Müdigkeit zu überwinden, denn nur so können sie strukturell stark werden. Tatsächlich praktizieren die größten Meister oder Sportler, die sich dazu entschließen, ihren Körper überdurchschnittlich stark zu machen, einen Meditationsstil, der es ihnen ermöglicht, ihren Geist während des sehr schweren körperlichen Trainings, für das sie sich entscheiden, fest zu halten, weil ohne diesen Geisteszustand meditativ wäre es nicht möglich, eine für den Menschen typische körperliche Kraftgrenze zu überwinden. Die „Stärksten“ meditieren, um den Geist zu beruhigen, aber vor allem, um sie zu zwingen, sich zu entschließen, jede Anstrengung zu überwinden, nachdem sie verstanden haben, dass Müdigkeit, Schmerz, Versagen vor allem vom Geist und erst später vom Körper herrühren. Wenn der Geist stark und wohldefiniert ist, hält der Körper viel mehr Gewichte als diejenigen von denen, die seinen Geist nicht trainieren.

Dies hat jedoch nichts mit denen zu tun, die sich entschließen, zu meditieren, um Frieden in sich selbst zu finden. Obwohl angenommen wird, dass wir mit dem Begriff Meditation immer über die gleiche Technik sprechen, wäre es in Wirklichkeit so, als würde man über Sport sprechen: Man könnte denken, dass dieser Begriff synonym mit Fußball ist, aber das ist nicht so, weil ich stattdessen Tennis auch als einen bezeichnen könnte Sport, obwohl völlig anders als du meinst. Wir können uns also nicht verstehen, wenn wir beide über Sport sprechen, ohne zu erklären, auf welchen wir uns beziehen. Meditation ist kein präziser und definierter Stil, da es so viele Arten von Meditation gibt und jeder seinen eigenen Weg für das wählt, wonach er sucht. Wenn Sie ein Sportfan wären und nach einer Methode zur Stärkung Ihrer Muskeln suchen, hätten Sie nach sportlicheren Methoden gesucht, in denen erklärt wird, wie Sie Ihren Verstand trainieren können, um die Müdigkeit bestimmter körperlicher Workouts zu überwinden, um agiler und stärker zu werden Sport, noch wären Sie daran interessiert, über Spiritualität zu sprechen. Wenn Sie sich für diesen von mir vorgeschlagenen Stil interessieren und sich meinen Dokumenten ähnlich fühlen, dann suchen Sie nach einer spirituellen Entwicklung, einem inneren Wohlbefinden.

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Es ist klar, dass der physische Körper sehr wichtig ist, aber der Wunsch, seinen Körper gesund zu halten und der mächtigste Weltmeister oder Kampfkunstmeister zu werden, ist ein ganz anderer. Dies gilt umso mehr, wenn Sie nicht einmal Sport treiben, weil Sie keinen haben will umziehen. Das geistige und emotionale Wohlbefinden ist sehr wichtig und nützlich, um mit alltäglichen Hindernissen umzugehen. Durch das Erreichen überdurchschnittlicher Bewusstseinsebenen können wir unser Leben bewusst gestalten, was mit uns geschieht, und auch das ändern, was uns nicht gefällt .

Kurz gesagt, die mentale Entwicklung ermöglicht es uns, aufmerksamer und klarer zu sein als Menschen, die dem von anderen bestimmten Leben folgen, wie viele Schafe. Wir sind keine Schafe, wir sind Menschen, die in der Lage sind, mit dem Kopf nachzudenken, und dafür ist Bewusstsein da. Der Meditationsstil, den ich unterrichte, basiert in erster Linie auf Entspannung, die den Praktizierenden zum inneren Wohlbefinden führt, indem er Stress und Angst abbaut, Ärger und Schmerz unterdrückt und sich wieder in Frieden mit sich selbst fühlt. Dies ist die erste Ebene, die für die weitere Entwicklung unerlässlich ist. Dann gibt es andere Ebenen, wie die Entwicklung des eigenen Geistes, die wir als psychische oder spirituelle Gaben bezeichnen werden. Obwohl es so viele Arten von Meditation gibt, je nachdem, welches Ziel Sie erreichen möchten, und Sie diesen Begriff in der Umgangssprache sogar falsch verwenden – wie „Ich werde über dieses Problem meditieren“, was übersetzt bedeutet: „Ich werde über dieses Problem nachdenken“. – Die Meditationstechnik, auf die ich mich in der Akademie beziehe, wird immer diejenige auf den Chakren im Nicht-Denken sein. Der Rest lenkt die Aufmerksamkeit von dem wahren Ziel der Meditation ab, das darin besteht, Wohlbefinden und Entspannung durch Nichtdenken und spirituelle Evolution zu erreichen. Deshalb möchte ich klarstellen, dass ich auf dem Weg, den ich Ihnen zeige, mit dem Begriff „Meditation“ nur die praktische Meditation meine, die ich Ihnen in den letzten Artikeln beigebracht habe. Ich meine keine anderen Bedeutungen wie „logisch denken, Musik hören, kochen, Sport treiben“ usw. und ich meine auch keine anderen Meditationsstile als das, was ich dir beigebracht habe. Selbst wenn man Musik hört oder sich in einem heißen Bad entspannt, wird es heute als meditativer Zustand definiert, weil es Wohlbefinden bringt. Die Meditation, von der ich spreche, bezieht sich immer auf den Zustand der Entspannung und spirituellen Entwicklung und nicht nur auf den der Entspannung. Es ist sehr wichtig, den Unterschied zu kennen, denn eines ist, sich zu entspannen, eines ist, sich zu entwickeln.

Die erste Ebene der Meditation ist die Entspannung. Obwohl es offensichtlich und wenig aussieht, ist es die grundlegende Grundlage, um einen weiteren Schritt zu erreichen. In den nächsten Schritten werden Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln, die Sie schon immer hatten, aber noch nie zuvor verfeinert haben. Meditation ist der Sport für den Verstand, denn obwohl Sie Beine haben, denken Sie nicht immer, dass Sie viel schneller laufen können als Sie, weil Sie davon überzeugt sind, dass Sie ein Limit haben, das Sie nicht überschreiten können. Die ACD-Meditation zeigt Ihnen, wie es möglich ist, diese mentalen Grenzen zu überwinden, indem Sie die psychischen Fähigkeiten entwickeln, die Ihnen im Alltag nützlich sind, um Ihr Leben zu verbessern und sich selbst als wirklich lebendig, frei und in der Lage zu definieren, über jedes Ereignis in Ihrem Leben zu entscheiden . Unter anderem handelt es sich dabei um außergewöhnliche mentale Qualitäten. Die Fähigkeit, heutzutage zu entscheiden, wird so weitergegeben, als ob es eine negative Verantwortung wäre, genau um uns dazu zu bringen, keine Verantwortung für unser Leben zu übernehmen und andere über uns für uns entscheiden zu lassen, während sie uns leiden lassen.

Die Fähigkeit zu entscheiden erlaubt uns zu entscheiden, ob wir ein Leben voller Befriedigungen und Gründe führen möchten, um morgens glücklich aufzuwachen, oder ein Leben voller Leiden und Enttäuschungen. Wir sind so an Leiden gewöhnt, dass wir uns kaum daran erinnern, was es heißt, glücklich aufzuwachen. Wenn Sie nicht sehen können, weil Ihre Augen geschlossen sind, können Sie nicht verstehen, was um Sie herum vor sich geht, weil Sie nicht die geringste Ahnung haben.

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Ich könnte Stunden damit verbringen, mit Ihnen darüber zu sprechen, was psychische Talente sind und wie wichtig sie sind, aber da Sie sie jetzt nicht sehen, könnten Sie weiterhin glauben, dass sich nichts in Ihrem Leben ändern würde, dass alles gleich bleiben würde oder dass sie Ihnen größere Verantwortung übertragen würden und Negativ, als ob es dir mehr wehtun würde, wenn du stark wärst, als wenn du schwach wärst. Dies sind falsche Botschaften, die diejenigen, die die Gesellschaft kontrollieren, uns senden, nur um uns die Angst zu machen, stark zu werden, damit wir spontan beschließen, schwach zu bleiben. Es ist nichts Falsches daran, etwas zu entwickeln, das Sie schon immer hatten, denn wie jeder andere Muskel in Ihrem Körper kann Ihr Geist trainiert und auf ein Niveau gebracht werden, das Sie sich im Moment nicht einmal vorstellen können, das aber Ihrer Natur entspricht Psyche.

An diesem Punkt werden Sie Schritt für Schritt entscheiden, ob Sie nur mit der Entspannung fortfahren oder ob Sie versuchen, sich für höhere Ebenen zu öffnen. Wie konntest du dich entscheiden? Nun, dein Verstand wird es tun. Einige Menschen begeben sich auf diesen Weg, weil sie so sicher sind, dass das, was uns umgibt, nicht die absolute Wahrheit ist, die sie alles entdecken wollen. Andere Menschen sind sich der Fiktion noch nicht bewusst, weil sie naiv glauben, dass alles klar sichtbar ist und niemand etwas davor verbirgt, dass alles klar und offensichtlich ist. Meditation wird wesentlich sein, um diesen Menschen bewusst zu machen, dass es etwas anderes gibt als das, was wir Menschen jeden Tag sehen. Entspannung und Nicht-Denken lassen den Praktizierenden erkennen, dass Leiden und viele der Gedanken, die sich in seinem Kopf drehten, nicht wirklich seine waren. Der Verstand eines jeden Menschen entscheidet, wenn auch unbewusst, wann er bereit ist, weiter zu gehen, aber diese Entscheidung kann nur getroffen werden, wenn sie durch Meditation stimuliert und gestärkt wird. Tatsächlich wird ein Mensch, obwohl er glauben kann, dass er bereit ist, sich zu entwickeln, und daher dringendere Wahrheiten kennt, nicht in der Lage sein, sie zu erhalten, ohne ein aus der Meditation abgeleitetes Bewusstsein zu haben. “. Aus diesem Grund können wir nicht glauben, dass wir, wenn wir uns auf die Entspannung beschränken wollen, weniger meditieren sollten und ansonsten „wir würden uns zu sehr entwickeln“. Meditation bietet dir genau das, was du erreichen willst, oder bringt dich dahin, wo dein Gewissen dich haben will, auch wenn du wahrscheinlich nicht weißt, was der Zweck ist.

Viele Situationen, die sich in unserem Leben ereignet haben, sind für uns unverständlich. Deshalb wenden sich viele Menschen der Meditation zu, um den Grund dafür zu finden, warum sie letztendlich dorthin gebracht wurden, wo sie heute sind. Die Angst vor der Evolution rührt von der Unfähigkeit her, zu verstehen, was dieser Begriff bedeutet; Mit der Entwicklung werden wir jedoch zunehmend erkennen, wie die spirituelle Evolution die beste Wahl ist, da es nichts gibt, was so beängstigend ist, wie es am Anfang ausgesehen haben könnte. Niemand hat Angst, klüger oder in einem Sport sehr gut zu werden. Warum fürchten wir uns also vor der spirituellen Entwicklung? Was lässt uns glauben, dass dies schlecht sein könnte? Die Gerüchte sind mit absoluter Sicherheit die Gerüchte. Tatsächlich beruht die Angst vor der Evolution nur auf dem Gedanken, den wir uns gemacht haben, indem wir den Stimmen von Menschen zugehört haben, die ohne Wissen sprechen, aber versuchen, andere davon zu überzeugen, alles zu wissen; In anderen Fällen sind es Menschen, die genau wissen, was sie sagen, und aus diesem Grund versuchen sie, die Entwicklung anderer zu begrenzen, damit sie leichter manipuliert werden können.

Um die Evolution zu verstehen, muss man sich weiterentwickeln und die Möglichkeit akzeptieren, dies zu tun. Die Idee, dies nicht zu können, geht auch auf das Gerücht zurück, dass sich nur wenige Menschen entwickeln können und dass Fortschritt nicht jedermanns Sache ist. Angesichts der Tatsache, dass dieser Gedanke jetzt zerstört wird, gibt es keinen Grund mehr zu der Annahme, dass etwas mit der geistigen und daher geistigen Entwicklung nicht in Ordnung ist.

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Die Technik der Meditation ist sehr wichtig für unsere Gesundheit und viele Menschen öffnen sich in letzter Zeit dieser Praxis, weil sie erkennen, dass es nichts Schwieriges, Gefährliches oder Erschreckendes ist, da Unwissenheit uns durch die Stimme glauben lässt von Dummköpfen Wenn Sie sich Zeitungsartikel im Internet und in Universitätsbüchern ansehen, werden Sie feststellen, dass Meditation zunehmend als gesunde Gewohnheit bezeichnet wird, die unseren Geist entspannt und dank der geistigen und körperlichen Gesundheit zu einem guten intellektuellen Verhalten führt. Das Wohlbefinden, das Meditation in vielen Bereichen unseres Lebens schafft, ist kein leises Geheimnis mehr, da immer mehr Menschen jeden Alters erkennen, dass etwas in ihrem Leben nicht richtig funktioniert, auch wenn sie versuchen, ihr Leben länger zu bewahren. “ normal „möglich. Sie lernen, arbeiten, gehen mit Freunden aus, aber es fehlt immer etwas. Es ist ein Bewusstsein der Leere, das weiterhin das Verlangen hinterlässt, die Wahrheit zu entdecken, die erfüllt werden möchte, aber man weiß nie, wo man anfangen soll.

Unser Verstand kann nicht mit Worten sagen: „Ich möchte die Wahrheit wissen!“ Weil die meisten Menschen nicht zuhören wollen, sind wir durch den Zeitverlust in unserem Leben zu abgelenkt! Unser Verstand versucht, uns zu einer langfristigen Lösung zu drängen, die sich in einem „spirituellen Weg“ niederschlägt. Manche Menschen denken zunächst, dass das einzige Ziel darin besteht, sich zu entspannen, und dass sie nur dann mehr und mehr Wahrheit erfahren wollen, wenn sie einige von ihnen entdeckt haben. Der Appetit kommt mit dem Essen, denn nur wenn Sie wissen, dass es sich herausstellt, dass Sie es nicht wissen. Diese Redewendungen sind nicht unbedeutend. Sie möchten darauf hinweisen, dass Sie es wissen möchten, wenn Sie die Wahrheit nicht kennen. Wenn Sie den Geschmack der Freiheit nicht schmecken, können Sie nicht wissen, dass Sie ihn wünschen. Dein Verstand kann dir nicht sagen, „wisse, dass die Wahrheit dies ist“, wenn er keine Grundlage hat, auf die er sich stützen kann; Also hat er dich dazu gedrängt, nach etwas zu suchen, das dich zu etwas geführt hat und das dich am Ende zur Meditation geführt hat, weil es der Schlüssel ist, um die Antworten auf deine Fragen zu erhalten, und nicht nur auf die aktuellen, sondern auch auf die wird.

Aus diesem Grund ist Meditation gut für alle, unabhängig davon, was Sie erreichen wollen oder wollen. Ohne zu wissen, wie unendlich das Wohlbefinden dieser praktischen Praxis ist, wird sie Sie immer wieder dahin führen, wo Sie am besten ankommen. Tatsächlich ist Meditation ein kontinuierlicher Weg, der Sie mit den Verbesserungen in Ihrem Leben immer weiter bringt und nicht aufhört, wenn Sie nicht aufhören zu meditieren. Je länger Sie sich entscheiden, mit der Meditation fortzufahren, desto mehr erhalten Sie Antworten mit geistigen, mentalen und vor allem Verbesserungen in Ihrem Leben, die leider aufhören, wenn Sie sich entscheiden, die Meditation zu beenden. Du wirst es nur verstehen, wenn du lebst, wenn du meditierst. Es ist klar, dass du es nicht anders verstehen könntest. Sicherlich ist das ursprüngliche Ziel, uns gut zu fühlen und endlich das Leiden abzulegen, das uns dazu bringt, niedrig zu bleiben, aber es ist nicht alles, weil Leiden tatsächlich durch die Unwissenheit verursacht wird, in der Lage zu sein, das eigene Leben allein zu bestimmen. Wir füllen unser Leben mit äußeren Faktoren, weil wir nicht wissen, dass wir sie mit uns selbst füllen können. Deshalb stützen wir unser Glück auf äußere Zusammenhänge und wenn sie zusammenbrechen, bricht unser ganzes Leben zusammen. Niemand in der Schule hat uns jemals gelehrt, dass wir satt und zufrieden sein können, ohne unser Glück auf andere zu stützen. Deshalb verpflichten wir andere, Verantwortung für unser Glück zu übernehmen, oder wir verbinden es mit den materiellen Gütern in unserem Besitz. Sich satt zu fühlen bedeutet nicht, auf Menschen oder materielle Freuden verzichten zu müssen. Dies ist eine Theorie, die wiederum speziell geschaffen wurde, um, genau wie viele andere, Bewusstlosigkeit in uns zu bringen. Wir müssen von den Menschen umgeben sein, die wir lieben, und von den materiellen Gütern, die wir wollen, aber wir müssen ihnen den Wert geben, den sie verdienen, weder mehr noch weniger. Wenn wir verstehen, dass das, was uns äußerlich ist, als Extra für unser Glück und nicht als einzige Motivation betrachtet werden muss, wird unser Leben ausgeglichener und äußerst gelassener.

Unser Glück wächst, wenn wir es uns erlauben, uns dank unseres Verdienstes satt und zufrieden zu fühlen, und wenn Sie nur meditieren, werden Sie feststellen, wie sehr Sie sich durch diese Praxis satt fühlen und wie sehr Sie dazu gedrängt werden, sich selbst zu verwirklichen, einen Wunsch, den Sie vor der Meditation nicht hatten.

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Meditation ermöglicht Ihrem weiterentwickelten Bewusstsein, direkt mit Ihnen zu kommunizieren, zu klären, was es tun möchte, was es erreichen möchte, und zu erklären, warum es all dies möchte. Indem Sie meditieren, Ihre Ideen klarstellen, fühlen Sie sich gezwungen, Schritte zu unternehmen, die Sie zuvor aus Angst nicht getan haben, oder weil Sie nicht einmal wussten, dass Sie es schaffen könnten. Die spirituelle Evolution kann nicht mit wenigen Worten beschrieben werden, da sie zu viele Faktoren umfasst, um sie aufzulisten. Der erste Punkt, an dem wir interessiert sind, ist das emotionale Wohlbefinden, das wir alle suchen, die Fähigkeit, nicht zu leiden und zufrieden zu sein, auch wenn jemand oder etwas in unserer Umgebung versucht, uns schlecht zu fühlen. Dieses Verlangen weckt in uns das Verlangen, uns stärker, sicherer und besser zu fühlen, als wir uns fühlen. Die Energie, die wir durch Meditation aufnehmen, erfüllt uns damit, dass wir uns viel stärker fühlen und fühlen, und das Bewusstsein, das sich dank derselben Technik in uns entwickelt, lässt uns verstehen, wie schwierig es früher war, als wir noch nicht meditiert haben.

Das Mittel, um diesen Zustand des kontinuierlichen Wohlbefindens zu erreichen, ist Meditation, obwohl eine Sitzung nicht ausreicht und es notwendig ist, mit einer korrekten Gewohnheit weiterzumachen. Lassen Sie Ihren Geist sich öffnen, indem Sie in Nichtdenken meditieren, sich entspannen und Ihrem Körper und Ihrem Geist die Chance geben, sich gut zu fühlen. Wenn Sie die erste Stufe verstehen, wird es nicht schwierig sein, sich für die nächste Stufe und erst recht für die nächste Stufe zu interessieren. Alles wird davon abhängen, wie sehr Sie sich zum Üben entschließen und welches Interesse Sie daran haben, sich jeden Tag mehr und mehr zu verbessern. Es ist einfach Training, wie jedes andere Instrument auch. Wenn Sie täglich meditieren, werden Sie feststellen, dass sich etwas in Ihnen entwickelt, wenn Sie vorsichtig sind, was passiert. Ihre Sichtweise, Ihre Herangehensweise an den Alltag, Ihre Art, Probleme mit mehr Vertrautheit und Gelassenheit zu lösen, all dies wird sich ändern und leichter und fröhlicher werden. Sie werden die typischen Tage mit etwas Besonderem verbringen, das Sie nicht sofort definieren können, aber wenn die Zeit reif ist, werden Sie feststellen, dass es sich um eine Frage der Evolution handelt, die sich aus der Meditation ergibt. Deshalb sollten Sie keine Angst vor der spirituellen Entwicklung haben, denn in Wirklichkeit ist es genau das, wonach Sie gesucht haben.

Nach und nach wird Ihr Wunsch nach Entspannung zu dem führen, was es wirklich war: dem Wunsch, die Wahrheit zu kennen. Uns wird nicht gesagt, dass die Wahrheit nicht nur entdeckt, sondern gelebt wird.
Indem Sie Ihren Verstand und Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln, die Sie mit dem richtigen Training entdecken, können Sie Ihr Leben nach Ihrem Willen gestalten, was sicherlich positiv sein wird. Meditation führt in der Tat nicht nur zur Entspannung, denn dies ist nur der erste Schritt auf einem sehr langen Weg zur Evolution. Meditation führt dazu, dass wir unser Leben in jeder Hinsicht verbessern, die Situation, in der wir uns befinden, ändern, die Ereignisse, die wir nicht mögen, beseitigen, uns vor Menschen verteidigen, die uns verletzen, und Probleme, die uns hätten berühren sollen, aufheben und sie vorhersehen können und sie anzuordnen, bevor alles passiert, durch die psychischen Gaben, die die Meditation erweckt. Glauben Sie nicht, dass Sie schon alles wissen, wenn Sie diesen Text lesen, denn das alles ist noch zu wenig, um zu verstehen, worauf ich mich beziehe. Meditiere, und du wirst selbst verstehen, wie groß die Welt ist, die du verloren hast. Entspannung ist der erste Schritt, dann wird dich dein Ego dazu bringen, einen Schritt aufzustehen oder dich weiter entspannen zu lassen. Seien Sie nicht in Eile, haben Sie keine Grenzen, egal welches Ego Sie wählen, es wird das perfekte für Sie sein.

Ich hoffe, dass ich mit dieser Lektion einige sehr wichtige Fragen gelöst habe, insbesondere für diejenigen, die häufig die Entspannung vermissen und sich früher oder später die Frage stellen: „Warum übe ich und mache nicht weiter?“ ; oder keine Entspannung gelernt zu haben, weil es zu eilig ist, sich vorwärts zu bewegen.

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Andere werden jedoch auf dem gleichen Niveau bleiben, weil sie die Illusion haben, sich entwickeln zu können, obwohl sie nicht genug üben und denken, dass es ausreicht, hier zu bleiben und einige Dokumente zu lesen, um sich zu entwickeln, auch ohne ständig zu üben. Andere haben vielleicht solche Angst, sich zu entwickeln, dass sie ihre eigene Entwicklung blockieren. Heute hoffe ich jedoch, grundlegende Fragen beantwortet zu haben. Wahrscheinlich gibt es Leute, die glauben, dass sie Meditation perfekt verstanden haben und nicht so viele Lektionen nötig sind, um sie zu erklären, aber ich werde Ihnen sagen, dass ich selbst nach Jahren des Praktizierens der Technik immer noch entdecke, wie großartig sie ist.   Zuerst glaubt man, dass man irgendwann die Methode lernt und dass sie von diesem Moment an immer dieselbe sein wird, als ob man auswendig lernen könnte. Stattdessen wurde mir klar, dass ich mit zunehmender Geschwindigkeit neue Ebenen entdecke, die ich mir nie vorgestellt hatte , weil diese erst nachvollziehbar sind, wenn Sie auf eine höhere Ebene aufgestiegen sind, um erfolgreich zu sein. Ich werde versuchen, diese Ebenen Schritt für Schritt in den Dokumenten zu erklären, aber Sie müssen sie natürlich üben, um sie wirklich gut zu verstehen. Andernfalls bleiben nur Wörter übrig.

Gute Meditation!

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Dieses Dokument ist die Übersetzung des Artikels https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/8851 von der Webseite Accademia di Coscienza Dimensionale.