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Step 1 - N° 28

Schlafparalyse - Warum man nach dem Aufwachen gelähmt bleibt - (Teil 1)

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In der heutigen Lektion werde ich euch etwas über die Schlaflähmung, auch Schlafparalyse genannt, erzählen. Ich werde erklären, warum sie für diejenigen, die nicht wissen, was sie ist, beängstigend ist, warum sie auftritt und warum sie sehr nützlich sein kann, wenn man lernt, sie nach Belieben einzusetzen.

Zunächst einmal ist eine Schlafparalyse eine Lähmung des Körpers, die ganz natürlich auftritt, wenn wir einschlafen. Dass sie im Schlaf auftritt, gibt ihr daher den Namen. Natürlich tritt sie nicht nur nachts auf, sondern immer, wenn man schläft, egal ob am Tag oder in der Nacht, am Morgen oder am Nachmittag. Die Lähmung tritt auf, damit dein Körper während des Schlafs unbeweglich bleibt. Die Schlafparalyse ist ein natürlicher Mechanismus, der den Körper vollständig lähmt und ihn so vor Bewegungen schützt, die er gerade im Schlaf ausführen könnte. Zum einen verhindert die Lähmung, dass man sich im Schlaf durch ruckartige Bewegungen verletzt, z.B. indem man sich den Kopf stößt oder aus dem Bett fällt. Zum anderen verhindert sie, dass man sich im Traum bewegt, so dass man, wenn man im Traum läuft, dank der Lähmung nicht tatsächlich läuft, sondern immer noch im Bett liegt, weil der Körper gelähmt ist. Sobald dein Wecker klingelt - oder du spontan aufwachst - „entriegelt“ sich der Körper aus der Lähmung und du kannst dich frei bewegen, so wie jeden Morgen.

Wenn wir jedoch von Schlafparalyse sprechen, beziehen wir uns gezielt auf eine besondere Situation, die in stressigen Lebensphasen auftreten kann und/oder in Phasen, in denen wir Opfer von Präsenzen werden, die für das ungeschulte Auge nicht sofort erkennbar sind. Es handelt sich um einen Zustand, der kurz vor dem Einschlafen oder unmittelbar nach dem Aufwachen vorkommen kann, wenn der Körper für einige Sekunden - seltener für einige Minuten - gelähmt bleibt, obwohl der Geist bereits völlig wach und klar ist. Die Schlafparalyse tritt auf, wenn der Körper übermüdet ist. Es kann vorkommen, dass der Körper kurz vor dem Einschlafen - oder kurz vor dem vollständigen Erwachen - in eine Lähmung verfällt, obwohl die Person wach ist und kleine Körperbewegungen wie das Öffnen und Bewegen der Augen nur mit Mühe kontrollieren kann. Die Ursache für eine Schlaflähmung ist in der Regel Stress oder Übermüdung, aber auch übermäßige Erschöpfung kann die Ursache für diese kleinen Probleme sein. Bestimmt hast du schon einmal erlebt, dass du sehr müde ins Bett gegangen bist und trotzdem nicht einschlafen konntest. Das liegt daran, dass zu viel Müdigkeit manchmal paradoxerweise zu kurzer Schlaflosigkeit führen kann. Wenn du also zu müde bist, kann es sein, dass du zunächst Schwierigkeiten beim Einschlafen hast. Manchmal kommt es auch vor, dass du kurz vor dem Einschlafen oder kurz vor dem Aufwachen in eine Schlaflähmung verfällst, wenn du sehr gestresst bist und zu viel über deine persönlichen Probleme nachdenkst (d.h. eine stressige Phase in deinem Leben). Während der Schlaflähmung (die höchstens einige Minuten dauert) öffnest du die Augen und wachst vollständig auf, aber dein Körper reagiert nicht, als wäre er blockiert, unbeweglich und würde deinen Befehlen nicht folgen.

Die Schlafparalyse ist für viele Menschen eine sehr belastende Situation, weil sie nicht wissen, was passiert. Sie geraten in Panik, versuchen zu schreien, Bewegungen zu erzwingen, aber all diese heftigen Bewegungsversuche verschlimmern nur die Lähmung und können sogar körperliche Schmerzen verursachen. Die Schlaflähmung ist ein Schutzmechanismus des Körpers. Das heißt, je mehr du versuchst, dich zu bewegen, desto stärker wird die Lähmung, um zu verhindern, dass du dich „im Schlaf verletzt“. Wenn du dir nicht bewusst bist, was passiert, ist es normal, dass du Angst hast, weil du wie jeden Morgen aufwachst und dann plötzlich merkst, dass dein Körper blockiert ist und nicht auf deine Bewegungssignale reagiert, und du befürchtest das Schlimmste... Aber es gibt keinen Grund zur Sorge! Weder wirst du für den Rest deines Lebens gelähmt sein, noch ist etwas Schlimmes mit deinem Körper passiert, während du geschlafen hast!

Aber in diesem Moment ist es normal, dass du Angst hast, weil du in deinem Bett aufwachst und keinen Teil deines Körpers mehr bewegen kannst, außer deinen Augen und ein bisschen mehr... Und das alles unter großen Schwierigkeiten.

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Du kannst lernen, aus der Schlafparalyse herauszukommen, indem du dir bewusst machst, welche Bewegungen deinen Körper eher blockieren und welche Bewegungen ihm helfen, sich zu lösen. Es ist auch wichtig zu wissen, warum es sehr nützlich sein kann, das Beste aus der Schlaflähmung zu machen.

Zunächst einmal ist es ganz natürlich, dass du während der Lähmung versuchst, zu schreien und um Hilfe zu rufen. Aber diese körperliche Anstrengung macht den Körper nur noch steifer, weil das Schutzsystem sagt, dass du im Schlaf schreien willst und du deshalb von den natürlichen Schutzmechanismen deines Körpers blockiert wirst. Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass die Lähmung in keiner Weise gefährlich ist. Du riskierst nicht, an einer Lähmung zu sterben, zu ersticken oder dauerhaft die Kontrolle über deinen Körper zu verlieren. Eine Lähmung ist etwas ganz Natürliches und passiert jede Nacht deines Lebens, aber du hast es nie bemerkt, weil du geschlafen hast. Wenn du versuchst, dich plötzlich zu bewegen, um aufzustehen oder deinen Kopf zu drehen, besteht die Gefahr, dass sich die körperliche Blockade verschlimmert, weil der natürliche Schutzmechanismus des Körpers dies als Versuch erkennt, sich im Schlaf zu bewegen, und dich deshalb mit größerer Kraft blockiert. Wenn du dir bewusst machst, dass die Lähmung nicht gefährlich, sondern völlig normal ist (und dass sie nicht ewig, sondern nur für einige Augenblicke anhält), wirst du verstehen, dass Bewegung alles nur noch schlimmer macht und das Letzte ist, was du tun solltest. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du entspannt bleibst und deinen Nacken, deinen Rücken oder irgendeinen anderen Teil deines Körpers nicht mit Gewalt bewegst, da du dir sonst ernsthafte körperliche Schmerzen zufügen könntest. Während der Schlafparalyse ist es wichtig, entspannt zu bleiben, denn nur so versteht der Körper, dass es keinen Grund gibt, in den Schutzmodus zu gehen, da keine Gefahr besteht. Wenn man sich bewegt, wird der Körper den Schutzmechanismus verstärken, eben weil er Gefahr vermutet und sich deshalb versteifen und Schmerzen verursachen wird; wenn man sich aber entspannt, versteht der Körper, dass keine Gefahr besteht und es daher keinen Grund gibt, sich zu versteifen: So wird es leichter, sich aus der Lähmung zu befreien.

Natürlich ist das leichter gesagt als getan. Wenn du wie gelähmt im Bett liegst, ist es normal, dass du dich beklemmt fühlst und versuchst, dich zu bewegen und vor Angst zu schreien, aber damit machst du alles nur noch schlimmer und erlebst die Erfahrung der Schlafparalyse auf die absolut schlimmste Weise, anstatt sie als positive Chance zu nutzen. Denn Schlafparalyse ist nicht nur natürlich, sondern auch ein großer Vorteil, wenn es darum geht, interessante Techniken wie Astralreisen durchzuführen. Wenn man sich mit der Lähmung vertraut macht, kann man nicht nur lernen, ruhig zu bleiben, wenn sie auftritt, sondern auch ihre Vorteile zu nutzen. Tatsächlich ist es während der Lähmung viel einfacher, eine O.B.E. zu haben, da die meiste Arbeit bereits getan wurde: Der Körper ist schon in der Lähmung und man muss nur noch herauskommen! Natürlich gibt es noch andere Gründe, warum du in eine Schlaflähmung fallen kannst, aber die werde ich dir in der nächsten Lektion erklären.

Hier sind ein paar wichtige Tipps, wie du dich in kurzer Zeit aus der Lähmung befreien kannst (falls du einmal in eine Schlafparalyse gerätst und nicht vorhast, sie für Astralreisen zu nutzen).

Als erstes solltest du dich weder körperlich noch geistig aufregen, sondern ruhig und entspannt bleiben. Atme ruhig, ohne nervös zu werden oder Angst zu haben, nicht richtig atmen zu können. Wenn du in Panik gerätst, fällt dir das Atmen noch schwerer, wenn du aber ruhig bleibst, kannst du ganz normal atmen. Also nicht mit Angst atmen, sondern so, wie man es immer macht: ruhig atmen, ohne dass einem die Angst überkommt. Der Körper ist blockiert, wenn du also versuchst, deinen Bauch oder deine Brust zu sehr auszudehnen, um tiefer zu atmen, wirst du merken, dass es anstrengender ist, als normal zu atmen. Anstatt zu versuchen zu schreien und deine Energie für eine Handlung zu verschwenden, die dir nichts nützt (denn du wirst nicht schreien können und die Blockade verschlimmern!), entspanne dich völlig und konzentriere dich darauf, Prana einzuatmen.

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Wenn du Prana atmest, wirst du sehen, wie sich die Lähmung plötzlich auflöst, denn du brauchst nur eine bessere Entspannung (angetrieben durch die heilende Energie), um dich schneller aus der Lähmung zu befreien.

Es ist sehr wichtig, dass die Wirbelsäule nicht übermäßig belastet wird, indem man den Nacken oder den Rücken nicht bewegt... denn wenn man versucht, während der Schlafparalyse Bewegungen in diesen Bereichen zu erzwingen, kann dies starke Schmerzen verursachen. Es gibt keinen Grund, sich Schmerzen zuzufügen, wenn man bequem im Bett liegt. Also gerate nicht in Panik, atme tief durch und entspanne dich, denn du wirst die Lähmung mit Sicherheit überwinden. Du musst dich nur beruhigen. Versuche nicht, deinen Kopf zu heben oder deinen Nacken zu bewegen, denn das sind sehr empfindliche Bereiche, und wenn du sie zu sehr belastest, wenn sie blockiert sind, kannst du Schmerzen bekommen, die den ganzen Tag oder noch länger anhalten. Behandle deinen Nacken also sanft, halte ihn ruhig und vermeide ruckartige Bewegungen. Dasselbe gilt für deinen Rücken. Versuche, ihn ruhig zu halten und ihn beim Aufstehen nicht hochzudrücken, da dies körperliche Schmerzen verursachen kann. Versuche stattdessen, ihn entspannt auf dem Bett zu halten.

Du weißt jetzt, dass dein Körper, wenn du ruhig und entspannt bleibst, in kürzester Zeit aus der Schlaflähmung herausfindet. Wenn du jedoch lernen möchtest, wie du die Schlafparalyse für eine Astralreiseerfahrung nutzen kannst, empfehle ich dir, die folgenden Artikel zu diesem Thema zu lesen. In der Zwischenzeit denke daran, Prana zu atmen, wenn du in der Paralyse aufwachst, denn das wird dir helfen, deinen Körper und deinen Geist leichter zu entspannen und so schneller aus der Lähmung herauszukommen.

Wenn du diese Lektion nützlich fandest, lade ich dich ein, den Link zu diesem Artikel mit deinen Freunden zu teilen oder auf deinem sozialen Profil zu posten und sie an die Quelle dieser Lehren zu erinnern: Die Akademie für Dimensionales Bewusstsein. Vielen Dank!

Ende Seite 3 von 3. Wenn dir der Artikel gefallen hat, hinterlasse einen Kommentar, in dem du beschreibst, wie du dich beim Lesen oder beim Ausprobieren der vorgeschlagenen Technik gefühlt hast.

 Dieses Dokument ist die Übersetzung des Originalartikels https://accademiadicoscienzadimensionale.com/articles/7515auf der Website der Dimensional Consciousness Academy.

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%count Kommentaren
  • ivano-traina - 12:43 14/07/22

    La paralisi nottura in passato l'ho provata diverse volte e nonconoscendo mi spaventavo molto. In effetti tante volte non riuscivo ad aprire gli occhi e mi spaventavo. oggi che conosco cosa significa mi lascia perplesso come da piccoli e nella formazione nessuno ti spieghi nulla di questi aspetti così naturali e normali e che possono essere utilizzati per fare viaggi astrali ma anche banalmente per non averne paura e sapere come gestirle al meglio. La pratica poi una volta appresa la si può utilizzare con grande normalità un pò come si impara ad andare in bicicletta. La questione è chiara: il corpo e l'energia ci forniscono strumenti ed elementi che ci permettono di fare grandi cose con dei segnali ed effetti chiari che vanno conosciuti per poter essere utilizzati con efficacia. E' davvero incredibile che tutte le persone le provino e nessuno si prenda la briga di spiegarle

  • rob17 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 01:14 14/07/22

    Quando ci addormentiamo il nostro corpo si paralizza per evitare che muovendosi bruscamente durante il sonno possa farsi male. Mi è successo che in momenti di stanchezza estrema faticassi ad addornentarmi, ma non ricordo paralisi da sveglia. Mi è successo per la presenza di un entita una volta, e più di qualche volta svegliandomi di colpo da incubi. Un paio di volte mi è successo dopo aver letto questo documento e rimanendo calma e respirando prana come ci hai consigliato ne sono uscita velocemente. Non mi è capitato ultimamente che mi sento pronta per provare il viaggio astrale.

  • Nick Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 23:01 13/07/22

    Purtroppo è diverso tempo che non mi capita di ritrovarmi in paralisi; lo sfrutterei senz'altro per uscire in astrale. A me è capitato solo una volta di sentirmi impotente in una situazione di paralisi, ma è stato perchè non ero del tutto cosciente, anzi direi che stavo sognando e ad un certo punto volevo gridare, ma non ci riuscivo, quindi continuavo a sforzarmi fino a che con ho emesso un grido strozzato e mi sono svegliato. Comunque per chi non sa di cosa si tratta, può essere un'esperienza spaventosa. Invece ricordo che da piccolo durante la notte, non rimanevo molto fermo nel letto, e se non erro qualche volta sono pure caduto sul pavimento. Grazie.

  • L'Aura Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 20:41 13/07/22

    Non mi è mai capitato di avere la paralisi notturna se non una volta spontaneamente da quando sono in ACD e quando compio i tentativi di viaggio astrale mi sembra di avvicinarmi a questo stato di paralisi anche se poi sento il corpo troppo rigido. I consigli che hai indicato in questo documento sono utili in tutti i casi di paralisi e il fatto di utilizzare questo stato di paralisi del corpo per compiere un oobe è davvero molto interessante. Ho compreso che non bisogna agitarsi ma restare calmi in tutti i casi, sia che ci si trovi in paralisi per compiere un oobe che per sbloccarla. Ora non resta che allenarsi nel rilassamento per favorire quanto prima questo genere di esperienze coscienti. Grazie!

  • Faby7770 Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta - 19:01 13/07/22

    Se non sai cos'è una paralisi notturna, quando ti capita ti spaventi da morire. Io mi spaventavo tantissimo. Col tempo, grazie a ACD ho imparato a non spaventarmi più, anzi adesso quasi le ricerco per provare a fare un oobe e ho visto che non è per niente facile. I consigli su come interromperla funzionano e mi hanno proprio rassicurato tutte le spiegazioni. Ho avuto modo di spiegarla a chi è capitato e non sapeva.Grazie Angel.

  • Isa Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 17:31 13/07/22

    Quando ho letto questo documento la prima volta ne sono rimasta veramente estasiata perché per la prima volta stavo trovando risposta ad un fenomeno che mi accadeva fin troppo spesso e al quale nessuno era mai riuscito a darmi una spiegazione, né tantomeno una soluzione. Tu invece non solo spieghi egregiamente di cosa si tratta, ma andando avanti, grazie a te e alle tecniche ho smesso di avere paralisi indotte e attualmente le vivo solo se decido io di averle per utilizzarle come trampolino per il viaggio astrale. Era qualcosa che mi spaventava moltissimo e che vivevo veramente male, invece grazie a te sono riuscita a capire come gestire il tutto. Ti ringrazio tantissimo perché i tuoi insegnamenti e consigli preziosi ci salvano sempre!

  • Dharani Tara Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 17:09 13/07/22

    Mai provata la paralisi notturna o almeno non ne ho memoria. Se mi dovesse succedere in futuro, innanzitutto conoscendola non avrò così tanta paura come a chi ignora l'argomento e si trova buttato in quella situazione, poi mi piacerebbe tanto provare a fare dei movimenti di energia, magari muovere le mani o le braccia energetiche, ma devo assolutamente allenarmi da sveglia così se in futuro mi accadrà di entrare in paralisi, e almeno proverò a sfruttare la cosa. Se invece mi dovesse capitare una paralisi indotta... mi hai dato moltissimi consigli su come fare a sbloccarla!

  • Anna74 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 16:52 13/07/22

    Prima di giungere qui in Accademia non ne sapevo assolutamente nulla circa la Paralisi Notturna, era per me e per tutti solo un evento terrificante che si presentava, senza sapere perché e soprattutto cosa o chi ci paralizzava a letto. Ne ho avute tante di esperienze in Paralisi Notturna, sin da piccola, e per un lungo periodo mi portai addosso la paura di addormentarmi per non vivere ancora quelle spaventose esperienze, per me la notte era diventata un incubo. Solo attraverso, la verità di Angel, le minuzionse spiegazioni e soprattutto delle sue incredibili tecniche anche per difendersi dalle paralisi indotte, ad oggi non le subisco più, sono io quella che decide quando entrare in paralisi attraverso le tecniche, come nel caso quando mi esercito per effettuare un o.o.b.e. Tralaltro, tra la Paralisi indotta e quella voluta coscientemente c'è un enorme abisso, nel senso che quando era indotta mi sentivo oppressa, totalmente in panico, mentre voluta si vive l'esperienza in modo del tutto naturale, senza paure, senza oppressione.

  • Assunta - 15:25 13/07/22

    Non ho esperienze di paralisi notturne. Sicuramente sono esperienze che ho avuto come tutti, ma non ne sono consapevole. Apprendo da questo documento che entriamo in paralisi tutte le volte che dormiamo.E una difesa del corpo, per impedire i movimenti durante il sonno.

  • Sole Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 13:08 13/07/22

    La paralisi notturna è un fenomeno naturale ma non tutti ne abbiamo ricordo oppure viene subita come qualcosa di angosciante per diversi motivi. Io non ho mai vissuto questa esperienza nel momento del risveglio o quando sto per addormentarmi, nonostante qualche volta andavo a letto stanca fisicamente e indolenzita e mi capitava di non riuscire a dormire bene per quei dolori ma per il resto non ricordo di aver vissuto questa esperienza tanto da poterla raccontare. Sarei curiosa di provarla spontaneamente e sfruttare le varie esperienze ma si vede che non rilasso il corpo abbastanza per poter entrare in quella fase, dovrei riprovarci.

  • Stella d’Oriente Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 11:44 13/07/22

    L’ultima che ricordo è di qualche giorno fa. Mi sono svegliata da un sogno e volevo aprire gli occhi, cosa che mi si è rivelata impossibile per alcuni secondi. I quei momenti entrano in gioco prima l’istinto poi la ragione, e quando realizzo che si tratta di una paralisi, allora, no prob, mi rilasso e respiro, con l’intento di muovere dolcemente il corpo. In questo caso, intanto, volevo solo aprire gli occhi. Fatto quello, tutto è tornato alla normalità.

  • Mauri Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 11:40 13/07/22

    Riletto per il percorso di ripasso del Primo Step. E' da parcchio tempo che non ricordo di aver avuto una paralisi notturna. Ricordo bene però quando, tempo fa, mi è capitato. Ha ragione Angel nel raccontare benissimo lo stato di angoscia amplificato dall'ignoranza (prima di leggere questi documenti ovviamente) che interpreta la situazione come di un pericolo dovuto al fatto che essendo bloccati si è fisicamente nelle mani di chiunque possa passare di lì con cattive intenzioni. Ed è poi parzialmente vero in casi non trattati in questo scritto, ma rimanendo nella casistica qui trattata, non c'è alcun motivo di agitarsi ma in quel momento è molto difficile mantenere il controllo di se stessi sia dal punto di vista fisico sia dal punto di vista emozionale. Sapendo però come stanno le cose e con un po' di allenamento si dovrebbe riuscire a cambiare questo atteggiamento istintivo con una condotta più consapevole.

  • ilary Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 10:27 13/07/22

    Da quel che ricordo, non ho mai avuto una paralisi notturna spontanea, l'unica che ho provato è stato in presenza di entità. Però mi ricordo bene la sensazione di immobilità totale e la difficoltà estrema di provare a muovere solo anche mezzo muscolo. Ovviamente se mi fosse successo prima di conoscere questo argomento su Acd sarei morta di paura, ma grazie alle varie lezioni quella volta sono riuscita a rimanere calma e a respirare prana (anche se solo dopo un po', sul momento non ci avevo proprio pensato). Vorrei indurla però per provare a fare un viaggio astrale, deve essere molto interessante come via di uscita. Grazie!

  • BlueRose Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 09:17 13/07/22

    La paralisi notturna mi succedeva abbastanza raramente ma la trovavo molto spaventosa, tu sei la prima che è riuscita a tranquillizzarmi su questo argomento, che ora considero anche affascinante e importante da conoscere! Se prima mi svegliavo in paralisi mi spaventavo molto perché non sapevo come reagire, mi sentivo impotente. Ora quando capita mi tranquillizzo respirando prana, sfruttando il momento per alzare le sensorie, e se ancora mi sento agitata la uso per proteggermi, perché anche se il corpo per quel brevissimo tempo non si muove, l'energia riesce benissimo a farlo e riesco a costruirmi la Protezione, sentendomi subito più serena. Inoltre è un momento che possiamo vivere come un'occasione per altre esperienze come il Viaggio Astrale, e questo l'ho imparato proprio grazie a te e a che ci hai spiegato su questo argomento. Grazie per tutti i tuoi insegnamenti!

  • Sabr - 19:11 12/07/22

    Ho avuto la paralisi notturna e ricordo di aver preso paura, la sensazione è quella di voler urlare ma non ci si riesce.. Ora capisco di più .. E spero di riuscire a fruttarlo al meglio