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Step 2 - N° 40

Vedere l'Energia – Impara a vedere l'energia (1 parte)

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Durante la lezione sulla Vista Energetica, ti ho spiegato che è possibile vedere l'energia attraverso i propri occhi, praticando determinate tecniche che ti permettono di sviluppare la vista energetica. Vedere l'energia è diverso dal vedere l'aura, perché richiede molta più concentrazione e silenzio mentale. 

Durante la visione dell'aura è richiesta concentrazione, ma i primi risultati si possono ottenere sin da subito senza grande sforzo, anche in pochi minuti. Vedere l'energia è un po' più complesso, perché appena ti deconcentri, o ti metti a pensare a qualcosa, il livello di visione si abbassa rapidamente e ritorna quasi a zero. Questo succede perché per riuscire a vederla bene c'è bisogno di un tonale alto, e non appena lo abbassi, anche la vista energetica perde colpi. In questa lezione ti spiegherò come vedere l'Energia e a riconoscerla realmente da eventuali problemi di vista o effetti ottici, che conducono alcune persone a confondersi. Se osservi attentamente le immagini a inizio capitolo, probabilmente ti renderai conto che è un fenomeno che hai già visto almeno una volta nella vita, ma che non hai mai saputo spiegare o semplicemente hai ignorato, senza dare peso alla ragione per cui lo vedessi. Di sicuro hai pensato a problemi di vista, ma non è così. 

Definiamo questo tipo di energia come energia statica, perché le prime volte che ti fermi ad osservarla ti sembrerà di vedere lo statico dei vecchi televisori, nel momento in cui non funzionavano i canali, non c'era segnale o non prendeva la giusta frequenza. In questo modo potremmo distinguere l'energia statica da quella pranica, perché c'è un'importante differenza fra loro. Come ti ho spiegato durante le lezioni sull'Energia, non esiste luogo in cui non sia presente, perché in ogni casa, in ogni città, in ogni foresta, essa è presente. Tutto è energia! Come nelle immagini che trovi a inizio articolo, ti basterà fissare un punto della tua stanza per qualche secondo e sin da subito noterai la presenza di questi pallini bianchi e neri, che sottilmente si muovono. Ti invito a dedicare qualche secondo ad osservare un qualsiasi punto della stanza in cui ti trovi. 

Bene, hai prestato attenzione solo per pochi secondi, eppure hai già visto che l'energia statica è presente anche nel luogo in cui ti trovi. Naturalmente pochi secondi non bastano per renderti conto di quanto realmente essa sia presente nella tua stanza, ma c'è bisogno in un periodo più lungo. Eppure, pochi secondi ti sono bastati per accorgerti che, effettivamente, lo statico c'è. 

Praticando sulla visione dell'energia, potrai imparare a vederla in qualunque luogo e in qualunque momento della giornata. Per iniziare, però, ti devo spiegare come muovere i primi passi per vivere reali esperienze e come fare per non confonderti con gli effetti ottici. Per prima cosa, ti consiglio di osservare l'energia durante le ore notturne, o anche semplicemente in una zona d'ombra, perché nel buio l'energia è molto più evidente. Ciò che non devi fare, invece, è osservare il cielo, specie di giorno, nella speranza di vederla meglio, perché quei puntini e filamenti che vedrai osservando il cielo di giorno non sono energia, ma sono le Miodesopsie. Se impari a vedere l'energia, riconosci subito la differenza, perché l'energia statica e le Miodesopsie hanno delle forme e dei movimenti molto diversi fra loro. Inoltre, l'energia statica è visibile solo dopo un periodo di concentrazione assoluta, mentre le Miodesopsie non richiedono concentrazione: ti basta guardare il cielo ed ecco che subito noterai questi puntini e filamenti che si muoveranno velocemente. L'energia si può vedere solo alzando il proprio tonale o vibrazione e quindi concentrandosi sul volerla vedere, mentre i problemi di vista non vengono a comando, ma sono perenni. Se ritieni di vedere "lo statico" ogni giorno, ad alti livelli, senza bisogno di concentrarti, è probabile che tu non stia osservando l'energia statica, ma che si tratti di un effetto ottico o problema di vista. Il mio consiglio è di non fossilizzarti sull'idea: "Io lo so fare, quindi neanche ci provo! Perché io non ho bisogno di allenarmi per vedere l'energia! Io già la vedo", perché, così facendo, non scoprirai mai la differenza fra la vera visione dell'energia, e i problemi di vista. 

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Un esempio di effetto ottico può accadere quando fissi per qualche secondo il lampadario, la lampadina, il sole, oppure uno schermo luminoso (come un cellulare, un tablet, un pc) e, dopo aver passato diversi secondi a fissare questa fonte luminosa, spostando lo sguardo verso un'altra direzione, una macchia nera rimarrà impressa nell'occhio e seguirà il tuo sguardo, scomparendo solo diversi secondi dopo. Questo è un effetto ottico, non è energia. Se vedi le "mosche volanti" solo quando osservi il cielo o altri punti molto luminosi, non stai guardando l'energia, bensì stai vedendo le Miodesopsie. È molto importante saper riconoscere sin da subito la vera energia dagli effetti ottici, problemi di vista, o tutt'altro. Per fare un altro esempio, se la mattina osservi il raggio di sole che entra dalla finestra, noterai che all'interno di quel fascio di luce sono presenti tantissimi piccoli pallini che si muovono velocemente, ed è un fenomeno che non vedi all'ombra. Quel fenomeno in realtà è polvere! Quando un raggio di sole illumina la stanza, noti subito i pallini di polvere che si muovono velocemente, e questo ovviamente non c'entra nulla con il vedere l'energia. 

Proprio per evitare che tu confonda l'energia con la polvere visibile al raggio di sole, effetti ottici e altro, ti consiglio di praticare le prime volte in una stanza in ombra (non necessariamente del tutto buia, va bene anche di giorno ma con le luci spente) oppure di notte, così sei certo che quello che stai vedendo non sono effetti ottici dovuti alla luce del sole. Dopo che avrai visto con i tuoi occhi come si comporta realmente l'energia, sarà molto più facile per te riconoscere quando la stai vedendo, da quando invece stai osservando gli altri fenomeni (per esempio le "mosche volanti"), perché, oltre ad essere di forma diversa, si comporta anche in modo diverso. L'energia, infatti, inizierà successivamente a muoversi, creando delle forme che diventeranno sempre più visibili ai tuoi occhi, tanto che inizierai anche a vedere dei puntini colorati; quella è energia. Dopo che avrai compreso – per tua esperienza visiva personale – com'è fatta l'energia, potrai decidere di osservarla ovunque ti trovi. Potrai ad esempio affacciarti alla finestra e osservare lo statico che si muove anche in lontananza, per esempio vicino agli alberi, oppure vicino alle altre case. Ciò che non devi fare è alzare gli occhi e puntarli al sole o al cielo, mentre il sole è ancora presente, perché in questo caso non stai guardando l'energia, ed è davvero importante che tu comprenda le differenze sin dalle prime esperienze. 

Imparare a vedere l'energia è fondamentale per l'evoluzione spirituale, prima di tutto perché ti permette di comprendere davvero che è presente sempre, in qualunque luogo ti trovi, in qualunque circostanza, in qualunque momento, sei sempre circondato da essa. Questo è molto importante, specialmente quando hai necessità di sentirti protetto e di ricordarti che l'energia c'è e puoi utilizzarla a tuo vantaggio. Ma prima di spiegarti altro riguardo l'energia statica, ti invito a praticare la tecnica per vederla, affinché tu possa fare esperienza in prima persona e imparare a riconoscerla. Puoi decidere se ascoltare l'audio che ti guiderà passo per passo, oppure se leggere la consegna scritta e poi praticarla subito dopo. Nel caso però tu decida di leggere la consegna senza ascoltare l'audio, ti consiglio di leggere attentamente tutta la consegna e, solo dopo aver concluso la lettura, di metterti a praticare. Questo perché lo schermo tecnologico del pc, del telefono, del tablet, disturba la tua Vista energetica e la abbassa, impedendoti così di avere risultati ottimali durante la visione energetica. Per questa ragione, ti consiglio di non fissare il cellulare mentre pratichi le tecniche visive come questa, perché disturba e riduce la tua Vista energetica. Detto questo, possiamo iniziare. 

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Scegli un punto comodo in cui sederti, dal quale puoi osservare il centro della stanza, senza essere disturbato da raggi di luce o altre fonti troppo luminose. 

Ricordati che per praticare la Visione energetica è fondamentale tenere gli occhi aperti, quindi cerca di sbattere le palpebre meno volte possibile. 
 



Concentrati su un punto della stanza, non su un mobile o un oggetto in particolare, ma concentrati proprio sulla zona vuota della stanza. 

Per esempio, concentrati ad osservare quello spazio vuoto che c'è fra te e il muro davanti a te. 

  

Mentre osservi questo spazio vuoto della stanza, respira profondamente dentro di te, tenendo gli occhi aperti. 

  

Focalizzati sull'intento di voler vedere l'energia statica, rimanendo in silenzio mentale. 

  

Non avere fretta, ma abbi pazienza, restando concentrato sul punto che hai scelto. 

  

Non ti preoccupare se di tanto in tanto gli occhi si muoveranno e perderai di vista il punto che avevi scelto. 

Continua a concentrarti, con il desiderio di vedere l'energia. 

  

Tieni gli occhi aperti, e nel mentre, respira prana. 

  

Concentrati a respirare prana dentro di te, con l'intento di alzarti di vibrazione ed essere capace di vedere meglio l'energia. 

  

Continua a fissare quel punto, senza perdere la concentrazione. 

  

Rimani in silenzio mentale, mentre osservi l'energia. 

  

È possibile che tu stia già iniziando a vedere l'energia che si muove, quindi osserva tutti questi puntini bianchi e neri che si muovono, quasi danzando fra di loro. 
 

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Ti renderai conto che puoi vedere questi puntini in movimento non solo nel punto che stai fissando, ma tutto intorno a te, riempiendo completamente la stanza in cui ti trovi. 

  

Respira prana dentro di te, tenendo gli occhi fissi sull'energia statica. 

  

La guida si conclude qui, ma puoi decidere di proseguire la tecnica per qualche minuto ancora. 

  

Bentornato dalla tua prima sessione di visione energetica! La prima volta è diversa per ognuno: alcuni hanno già iniziato a vedere l'energia in movimento, altri hanno trovato più ostacoli di concentrazione, quindi hanno visto meno; ma questo non ti deve far preoccupare. È solo la prima volta! Praticando nuovamente questa tecnica, noterai che ogni volta riuscirai a raggiungere un traguardo migliore di quello precedente. 

Il mio consiglio è di praticare questa tecnica un pochino tutti i giorni. Puoi decidere se svolgerla da seduto, oppure da sdraiato mentre fissi il soffitto prima di dormire; l'unica cosa che conta è che ogni volta, seppure pratichi per pochi minuti, rimani concentrato su ciò che stai vedendo senza farti distrarre dai pensieri. Se ti perdi nei pensieri, la tua vibrazione si abbassa, per cui vedrai l'energia con più difficoltà. Se invece rimani concentrato, l'energia sarà più visibile, e continuerà a diventarlo minuto dopo minuto. Il mio consiglio è di praticare 10 minuti tutti i giorni (o tutte le notti!), inserendo un timer sul cellulare che suona conclusa la sessione stabilita, così che tu non debba distrarti osservando il cellulare per vedere quanto tempo è trascorso, perché come già detto, ti abbassa la Vista energetica. Se invece preferisci trattenerti molto di più di 10 minuti, fai pure! Perché più tempo trascorri ad osservare l'energia, più in alto ti alzerai di vibrazione e comincerai a vedere movimenti di energia molto diversi dalle volte precedenti. Per il momento, non ti anticipo altro, ma nella prossima lezione ti spiegherò tante altre informazioni sull'Energia, oltre a descrivere i livelli successivi che potrai riscontrare praticando questa tecnica con determinazione. Nel frattempo, ti consiglio di praticarla senza rimandare troppo, perché imparare a vedere l'energia è molto più importante di quanto sembri. Buona Visione! 

Fine pagina 4 su 4. Se hai gradito l’articolo, commenta qui sotto descrivendo le tue sensazioni durante la lettura o la pratica della tecnica proposta.

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  • davy - 10:28 17/10/24

    E' la prima volta che faccio la tecnica e non è stato difficile vedere l'energia, è stato impegnativo mantenere la concentrazione alta e di tanto in tanto perdevo la visione. Mi è stato molto d'aiuto respirare prana per alzare il tonale, se prima vedevo puntini un po diradati, respirando prana i puntini si facevano molto più fissi.Altra cosa che ho notato è che vedevo molto facilmente l'aura di qualsiasi oggetto avessi sullo sfondo,non era mio intento vedere l'aura ma era visibilissima. Questo mi fa capire quanta più impegnativo è vedere l'energia e riuscire a vederla poi ti porta ad avere più facilità a vedere l'aura, diciamo che è un buon allenamento per migliorare anche la visione dell'aura.

  • pleiad Medaglia per aver completato lo Step 1 - 16:04 15/09/24

    Io sono tra coloro che hanno avuto scarsi successi nel provare la prima volta, questo perchè in passato,di notte, mi è successo di vederla spontaneamente e mi sono spaventata ed ora associo alla paura il vedere. In realtà un po mi spaventa vedere tutto ciò che non è materiale. Sono una fifona. Pero mi eserciterò, visto che è una tecnica che si può fare al buio, di notte....sperando di avere maggiori successi. A un certo punto non vedevo piu il muro di fronte, ho visto una forchia, un puntino di luce, ma non l'effetto dei vecchi televisori.

    • Luca.r - 23:32 16/09/24

      Ammetto che è davvero difficile mantenere la visione dell energia statica, ci provo ma gli occhi mi lacrimano subito appena vedo qualcosa, ho provato nel buio totale e mi sono divertito a vedere i movimenti dell energia, anche se ammetto ho dovuto versare lacrime, forse non ho ancora gli occhi allenati eppure mi esercito di frequente nella visione dell aurea

  • Cosmic Feather Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 19:19 13/09/24

    Ogni volta che pratico guardando l'energia poi sento una bella sensazione agli occhi, come se appunto guardare l'energia fosse un toccasana per loro! Purtroppo con questa tecnica non ho mai avuto grandi risultati, nel senso che non mi sono mai spinto oltre la visione dei puntini che si muovono e sono presenti in tutta la stanza. D'altro canto so che dipende solo da me, perché con più pratica otterrei anche più avanzamenti. Ho sempre un pò sottovalutato la visione dello statico, eppure quando lo guardo mi emoziona! Quanto è furbo il Low... Inoltre noto che quando cerco di fare visione dell'energia, che sia Aura o delle Facce, lo spazio intorno a me si inscurisce totalmente. Devo capire se va bene così o sto sbagliando qualcosa, oppure se è solo un problema di vista.

  • fab - 19:55 10/09/24

    Ho provato la tecnica per la prima volta, in camera in penombra, ho fissato un punto del muro senza avere risultati, poi allargando la visuale, ho visto una energia bianca in movimento non in puntini ma compatta, spero di aver fatto bene

  • fulvia74 - 19:02 08/09/24

    provata oggi per la prima volta, non ho visualizzato dei punti ma delle chiazze luminose in alcuni punti che formavano come un nebbiolina. Sul muro c'e' un piccolo punto scuro che in alcuni momenti veniva reso quasi invisibile sembrava che il passaggio dell'energia lo scolorisse per poi riapparire. Leggendo un commento di uno studente che faceva presente che la vede osservando il pavimento ho voluto provare e l'ho vista praticamente subito. Non so se è dovuto al fatto che sono già in una vibrazione piu' alta , avendo fatto prima lo stesso esercizio, però guardando il muro in particolare un punto alto, che non avesse tanti oggetti intorno, la posizione è più scomoda anche dal punto di vista degli occhi che ho notato lacrimare. Guardando il pavimento questo non mi è successo.

  • Zerocalk - 22:23 04/09/24

    Ho provato questa tecnica solo una volta, ero in posizione seduto e fissavo un punto sul muro! Ho notato inizialmente che, la lampadina che avevo spostata sulla destra della visuale mi dava un po fastidio pertanto ho deciso di guardare da un'altra parte notando, dopo svariati tentativi, l'energia che si è visualizzata non a puntini neri bianchi bensì un grigio tenue. la prossima volta proverò da sdraiato sul letto in modo da essere il più rilassato possibile e lontano da fonti di luce per non alterarmi la vista, sperando di poter vedere l'energia meglio, e perchè no anche a colori!

  • frances - 08:24 28/08/24

    Ho praticato questa tecnica due volte. La prima volta al buio in penombra e sono riuscita a vedere dei puntini luminosi che guizzavano qui e là. Non sono riuscita a vedere subito i puntini bianchi e neri solo questi flash luminosi, invece la seconda volta ho provato a fissare il soffitto sdraiata sul letto prima di addormentarmi e questa volta sono riuscita meglio a vedere tutti i puntini bianchi e neri come nelle immagini. È stata una sensazione meravigliosa poter vedere l'energia, spero di vedere ancora meglio le prossime volte!

  • Francis Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 01:31 22/08/24

    Questa tecnica mi piace sempre, pur avendo ottenuto risultati limitati. Ad esempio, un effetto che mi capita e che non va oltre la visualizzazione, è la deformazione degli spazi visibili , che sembrano appunto cambiare forma e questo mi deconcentra. Di solito pur essendo più complessa da raggiungere e riconoscere dei risultati , mi piace maggiormente della visione dell'aura. Anche se non avanzando nella tecnica dopo un pò di tempo interrompo o mi dedico ad altro. Ad ogni modo, anche in mancanza di tempo, è corretto praticare perlomeno alternando le varie tecniche , o farle quando si è nel low. La visione dell'aura ad esempio avevo preso l'abitudine di farla anche in situazioni esterne , quand'ero ferma in locali ecc. Una cosa che mi attira di questa tecnica è proprio il fatto che gli occhi si rilassano molto. Sarebbe molto bello poter riuscire anche all'esterno durante il giorno. Grazie mille.

  • mirko-gaeta - 13:17 18/08/24

    Saluti a tutti. Sono riuscito a vedere l’energia statica. Ricordo che molte volte mi capitava osservando in modo involontario il pavimento di casa. Non ci davo peso poiché ritenevo fosse un mio difetto ottico. Oggi realizzo che da tempo la osservo, sempre se si tratti di questo è non cada in errore. Tuttavia si tratta di vedere sfocato come quando si guarda una strada in lontananza in una giornata particolarmente calda e soleggiata. Ecco quel riflesso lo osservo sul pavimento di casa quando distrattamente mi imbatto nei miei pensieri e rimango senza battere ciglio per un po’ di tempo. Tutto si interrompe quando sbatto le ciglia, per poi riapparire quando continuo a fissare. Per me è sempre stato un divertimento, ma ripeto, non sapendo cosa fosse non ci prestavo particolarmente attenzione. Di notte, nella penombra riesco a vedere nitidamente quei “pixel” di energia statica che vibrano vorticosamente lampeggiando, avvolti e sovrastati, a volte da delle linee ricurve e ondeggianti. Mi auguro sia quello che intendiamo per energia statica altrimenti non so proprio di cosa si tratti, a meno che non stia impazzendo 😂. La sensazione resta piacevole e tenterò di rimanere ad osservarla con una durata maggiore di volta in volta. Ringrazio sempre ogni accorgimento e delucidazioni che potrete offrire tutti in favore di queste mie considerazioni. Ho bisogno di saperne di più. Tanto amore e energia a tutti 🙏🏼

  • falcon_1691 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:28 15/08/24

    Ho provato per la prima volta ma non ho visto puntini ma dei disegni geometrici o comunque dei filamenti che formavano disegni che si muovevano, quindi non so se la pratica mi è riuscita o no. Riproverò con differenti situazioni di luce per vedere se il risultato cambia. E’ stata comunque un’esperienza diversa perchè a differenza delle altre pratiche non c'è bisogno di assumere nessuna posizione. La cosa sorprendente è che ci ho messo veramente pochissimo tempo per visualizzare e allo stesso tempo sono riuscita a vedere anche l’aura intorno all’oggetto che si trovava dove stavo puntando lo sguardo. Proprio in questi giorni ho iniziato a praticare la visione delle facce, abbinando le due pratiche penso mi dia un grande aiuto per migliorarle entrambe magari più velocemente. La visione energetica è un argomento che mi interessa troppo, non voglio assolutamente trascurarlo.

  • Alessia - 14:48 07/08/24

    Mi sono soffermata sullo spazio che c’è tra me e il muro a me di fronte, tutto è iniziato con la vista che ha iniziato ad essere sfocata come mi capita quando cerco di vedere la mia Aura, nel mentre sono stata brava a non chiudere gli occhi nonostante ne sentissi il bisogno. Dopodichè ho iniziato a vedere dei pallini bianchi e neri ma questi erano davvero piccoli, non li ho visti come nell’ultima foto in alto a sinistra però credo di essermi avvicinata abbastanza a ciò che era l’obiettivo. Sono contenta di ciò che nel mio piccolo oggi ho raggiunto. Grazie come sempre per questa tecnica!

  • andreius - 15:36 05/08/24

    Ho praticato questa tecnica di giorno e non ho visto molto, per cui riprovero' di notte. Mi e' capitato molte volte di vedere come sullo schermo di un televisore di notte: puntini bianchi che si muovevano in tutte le direzioni. Ma non sono ancora certo se fosse l'energia, comunque la vedevo chiaramente e ero abbastanza alto di tonale. Di notte e' molto piu' facile.

  • robertag Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 15:54 03/08/24

    Per ora non riesco a vedere l'energia, mi ero confusa con le miodesopsie guardando il cielo, difatti non avevo fatto alcuna fatica per attivare a vederle. Ora so che è un difetto della vista, fra i difetti della vista ho anche alcune macchie circolari o alcune che sembrano vermetti che sono sempre in Primo piano quando porto la visione lineare. Queste non mi confondevano in quanto sono sempre presenti. Mi inizierò ad esercitare in camera da letto la notte, dopo una bella meditazione. Sono certa che con costanza riuscirò a sviluppare la visione energetica, gli stessi limiti li ho anche sulla visione dell'aura quindi è una capacita che attualmente è addormentata, in tutti questi anni di vita, ammetto che non avevo mai immaginato che esistesse, non posso certo pretendere che dopo una vita, con un paio di esercizi, tutto si attivi magicamente. Ti ringrazio per le informazioni sempre chiare dettagliate. Un caro saluto

  • folletto369 - 01:18 01/08/24

    Esercizio molto interessante che aiuta a renderci conto dell'energia che ci circonda. Io preferisco farlo nel buio totale per esercitarmi. Sebbene la prima volta non sono riuscito a vedere bene non mi arrendo e continuo a praticare.

  • mirko-gaeta - 22:48 11/07/24

    Mi sono sempre chiesto cosa fossero quello che credevo fossero effetti ottici… Allo stesso tempo si può praticare anche il silenzio mentre. Rimanendo a osservare l’energia statica come fossero numerosi pixel lampeggianti, notavo ogni tanto delle ondine d’aria che si notavano nel punto in cui fissavo. È sorprendente riconoscere che tutto è sempre stato davanti ai miei occhi che guardavano senza vedere, perdendomi questo gusto per molti anni, poiché mancavo di coscienza, pur se con dei brevi intervalli di lucidità . Grazie Angel per avermi insegnato anche questa tecnica. Ne farò tesoro!