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Step 1 - N° 10

Der Gedanke – Das geistige Schweigen (Teil 1)

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Der Schlüssel zum spirituellen Erwachen ist die mentale Stille, auch Nicht-Denken oder Abwesenheit von Gedanken genannt. Die Meditation ermöglicht es Ihnen, Nicht-Denken zu lernen und Ihre Sinne zu verbessern, daher Ihre psychischen und zusätzlichen sensorischen Fähigkeiten. Denken ist nicht nur das. Das ist es, was uns weiterentwickelt als Tiere und weiter weg von der spirituellen Evolution. Es ist unsere Stärke und unsere Verurteilung.

Dies liegt daran, dass unser Denken nicht nur von uns gewählt wird, sondern auch von dem beeinflusst wird, was uns umgibt. Durch Denken können wir darüber nachdenken, was gut für uns ist und was uns stattdessen falsch macht, aber was passiert, wenn die Gedanken, die durch unseren Geist gehen, nicht ganz unsere sind? Der Zweifel ist geboren: Sie wissen nicht, welcher Wahl Sie folgen sollen, weil zwei widersprüchliche Stimmen Ihnen sagen, was Sie tun sollen, ohne Raum für die Wahrheit zu lassen. Dies ist es, um geistige Stille zu üben, um zu verhindern, dass Stimmen Sie verwirren, und um die wahrheitsgemäße Lösung entstehen zu lassen, die es Ihnen ermöglicht, die richtige und vollständige Wahl zu treffen, ohne sich in eine halbe Wahrheit stolpern zu lassen. Wenn der Gedanke dein wäre, ohne äußeren Einfluss und Variation gemäß dem Willen anderer zu erfahren, hättest du eine vollständige Verbindung mit deinem höheren Selbst. Von Zeit zu Zeit wird Ihnen mitgeteilt, welche Wahl die beste für Ihre Zukunft ist, die Sie erwartet, und welche Sie daher verwerfen müssen, ohne dass Sie Zweifel haben. Stattdessen geraten Sie sehr oft in Zweifel oder treffen, schlimmer noch, Entscheidungen, die Sie für die besten halten, mit absoluter Sicherheit und stellen dann auch nach Jahren der Distanz fest, dass es sich um falsche Entscheidungen handelte. Wer weiß, wie oft Sie sich gesagt haben: „…Wenn Sie nur gewusst hätten!“ oder „Ich fühlte es, ich wusste, dass es die falsche Wahl war… Weil ich es trotzdem befolgte?“ aber Sie können sich keine Vorwürfe machen, weil Ihre Gedanken zu viele waren, die nicht erkennen konnten, welche richtig waren und welche bereit waren, Sie falsch zu machen. Die Praxis der mentalen Stille ist nicht einfach, aber sie garantiert Ihnen, dass Sie Ihren Willen an dem erkennen können, was andere um Sie herum Ihnen auferlegen. Sie verstehen, wer Sie sind, indem Sie unterscheiden, was andere von Ihnen erwarten. Es lässt Sie wissen, wer oder was versucht, Sie auf einen Pfad zu lenken, während Sie einem anderen folgen möchten, und ermöglicht es Ihnen, frei von den Ketten Ihres Geistes zu sein. Mentale Stille ist eine echte Technik, mit der Sie Ihre Fähigkeiten und die Verbindung mit Ihrer Seele weiterentwickeln, indem Sie lernen, sie zu fühlen, zu erkennen und zu verstehen. Wir können uns vormachen, dass wir nicht die mentale Stille brauchen, um bereits eine tiefe Kommunikation mit unserer Seele und mit Gott zu haben, dass wir bereits alle Antworten kennen und die Wahrheiten kennen, und dennoch weiterhin Fehler machen und unsere vergangenen Handlungen bereuen. Es ist normal zu kommentieren, wenn tausend widersprüchliche Stimmen zu uns sprechen und uns daran hindern, zu verstehen, was das Richtige ist.

Ein Gedanke sagt Ihnen eine Sache, ein Gefühl sagt Ihnen die andere und ob Sie auf das Gehirn oder das Herz hören, Sie werden am Ende Handlungen begehen, für die Sie sich später schuldig fühlen werden. Lassen Sie sich von Ihrem Höheren Bewusstsein sagen, welcher Weg der richtige ist, der Einzige, der die Zukunft kennt und weiß, was Sie glücklich macht und was Sie zur Umkehr bringt. Auf diesem Weg werde ich Ihnen immer besser beibringen, wie das Denken funktioniert, um zu lernen, es zu Ihrem Verbündeten zu machen, anstatt ständig Ihren Feind zu reflektieren, anstatt als positives Denken besessen zu sein, anstatt von einem negativen Gedanken überwältigt zu werden. Selbst wenn wir glauben, Gefühle aus Gedanken sehr gut zu erkennen, werden diese in Wirklichkeit verwirrt, sodass wir uns von Gedanken oder Emotionen täuschen lassen, die uns nicht gehören. Oft sind es die schnellen Emotionen, die uns dazu bringen, die schlimmsten Fehler zu begehen, weil wir uns von einem Gefühl mitreißen lassen, das anscheinend sehr stark ist, aber nur eine sehr kurze Zeit anhält, gerade genug, um uns falsch zu machen und Buße zu tun.

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Aus diesem Grund wird der Rat, dem Herzen zu folgen, unzuverlässig, bis Sie lernen, die Sprache zu erkennen, in der unsere Seele die Wahrheit aus den Gedanken und Gefühlen, unter denen wir leiden, kommuniziert und unsere Argumentation trübt. Ich dachte, Sie werden verstehen können, was ein wahres und richtiges Gefühl ist, von dem es stattdessen nur darauf drängt, Sie zu verletzen und Sie auf den falschen Weg zu bringen. Aus dem gleichen Grund werden wir daran arbeiten, unsere Denkfähigkeit zu verbessern, weil die Gedanken ganz bei uns sind und nicht mehr von außen beeinflusst. Jetzt kann alles kompliziert erscheinen, weil Sie immer mit den Gedanken anderer in Ihrem Kopf gelebt haben

Daher erscheint es Ihnen normal, wenn Sie anfangen, Ihre Augen zu öffnen. Sie erkennen, wie viele Fehler Sie gemacht haben, und es ist nicht Ihre Schuld, dass Sie endlich aufatmen: Sie werden das Gefühl haben, als würden Sie wieder anfangen zu leben. Gegen den Gedanken zu kämpfen wäre nutzlos, er würde gewinnen, stattdessen können Sie lernen, ihn so zu trainieren, dass nur nützliche Gedanken an die Oberfläche kommen, während nutzlose und sogar schädliche Gedanken für Sie sofort entfernt werden. Dies bedeutet nicht, irrational genug zu werden, um mit dem Kopf in den Wolken zu leben, und die Realität zu vergessen, bedeutet realistisch zu sein und zu verstehen, dass negatives Denken Sie von innen heraus zerstört, um die ganze Welt, die Sie für sich selbst aufgebaut haben, in die Luft zu werfen. Um ein konkretes Beispiel zu geben, ist es nützlich zu glauben, dass Sie einen Teil Ihres Erfolgs erzielen können, wenn Sie sich engagieren. Irrational ist der Gedanke, dass Sie Ihre Träume wahr werden lassen können, ohne die geringste Anstrengung zu unternehmen, um erfolgreich zu sein.

Negativ ist zu glauben, dass Sie selbst dann scheitern werden, wenn Sie sich anstrengen, weil Sie nicht gut genug oder stark genug sind, um dieses Ziel zu erreichen. Die Praxis des Nicht-Denkens ermöglicht es Ihnen, zu handeln, ohne von so vielen Gedanken abgelenkt zu werden, die versuchen, Sie auf tausend Arten in irgendeiner Art von Übung oder Richtung zu behindern, die Sie erreichen möchten. Sie werden das geistige Wohlbefinden derer nicht verstehen, die nur die richtige Antwort hören können, bis Sie sich auf die Praxis des Nichtdenkens einlassen. Wir sind es gewohnt, Brainstorming zu betreiben, um die Lösung für die größten Probleme zu finden. Wenn es ausreichen würde, auf die Stimme derer zu hören, die viel weitersehen als wir, die wissen, welcher Weg der beste ist und welcher, auch wenn er anscheinend vielversprechend ist, Sie zur Umkehr führen wird. Manchmal zieht es uns am meisten an, Fehler zu machen, um etwas Adrenalin in unser Leben zu bringen Wenn Sie jedoch lernen zu erkennen, welche Gedanken richtig sind und welche Ihnen schaden können, werden Sie verstehen, dass es besser ist, immer den richtigen Weg zu gehen, ohne sich nur die Beine zu schneiden. Mentale Stille bedeutet nicht nur, eine Entscheidung ohne Zweifel zu treffen, denn wie ich bereits erklärt habe, ist es nicht unbedingt die richtige Entscheidung. Sie können es nach einigen Jahren bereuen. Mentale Stille wird viel mehr sein. Er wird dir erlauben, dich nicht von den Gedanken anderer Menschen durch die Energieprogramme beeinflussen zu lassen, die sie dir auferlegt haben oder die du selbst erschaffen hast. Er wird dir erlauben zu verstehen, was deine Seele denkt, anstatt wie ein gewöhnlicher Mensch zu denken. Sie ist außerhalb dieser Welt, sie lebt nicht, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, um Erfahrungen zu sammeln. Sie lebt von Erfahrung! Sie kennt die Zukunft oder vielmehr die Konsequenzen Ihrer Handlungen im Gegensatz zu Ihnen, die sie von innen leben und leiden, ohne zu wissen, welche Zukunft Sie erwartet, wenn Sie den Handlungen folgen, die Sie ausführen. Sie ist viel einfacher und direkter, wenn Sie sich umdrehen und sich leicht ablenken lassen, wenn Sie im Low leben. Aber Sie können nicht verstehen, welche Art von Erfahrung sie wählen würde, wenn Sie weiter mit dem Low Regulator nachdenken. Deshalb werden Sie die meiste Zeit sagen, dass es „Ihre Seele ist, die es will“, eine Art wie jede andere, sich zu verstecken, die Sie sich von a beeinflussen lassen Impuls, ohne zu merken, wohin er dich führen wird.

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Die Seele ist nicht oberflächlich und verschwendet keine Zeit mit vergeblichen Argumenten. Sie denken nur an eines: Ihre eigene spirituelle Entwicklung. Deshalb ist es wichtig zu lernen, ihre Sprache zu verstehen, anstatt auf mentale Gedanken zu hören und davon überzeugt zu sein, dass dies ihre Worte sind, als ob sie so verwirrt sein könnte, dass sie nicht weiß, welche die beste Wahl ist. Um die Sprache des höheren Bewusstseins zu verstehen, muss man Nicht-Denken lernen. Nur so können Sie sich seiner Hinweise sicher sein, ohne sie mit den Gedanken und Gefühlen zu verwechseln, die Sie fühlen und die oft genau von Ihnen beeinflusst werden, um von seiner Wahrheit wegzukommen. Der erste Schritt besteht darin, während der Meditationspraxis mentale Stille zu lernen. Sie werden verstehen, wie sehr dies Ihr Leben beeinflussen möchte, selbst wenn Sie es für einen Moment zum Schweigen bringen möchten. Warum muss es so überwältigend sein, wenn Sie eine Minute lang schweigen möchten? Was macht ihn so pochend, besonders wenn du versuchst zu meditieren? Durch Meditation erkennen Sie etwas, das Sie noch nie bemerkt haben: dass Sie nicht derjenige sind, der entscheidet, was und wann Sie denken. Der zweite Schritt besteht darin, zu lernen, tagsüber viel positiver zu denken als zuvor, anstatt wie alle anderen in negative Gedanken zu verfallen.

positives Denken ist viel komplizierter als Sie denken. Der dritte Schritt besteht darin, zu verstehen, wann es notwendig ist, den Gedanken zum Schweigen zu bringen, und wann es wichtig ist, vor dem Handeln nachzudenken: Dies ist der komplizierteste Schritt aller Zeiten, da Sie sich sehr oft von vergeblichen Gedanken täuschen lassen, die davon überzeugt sind, dass sie dazu dienen, Sie dazu zu bringen, einen Gedanken zu nehmen richtige Entscheidung, da sie Sie vom besten Weg wegführen. Sicherlich fragen Sie sich, warum Sie nicht gegen Gedanken kämpfen sollten, um sie vollständig zu beseitigen, anstatt zuerst positiv zu denken und so weiter, denn wir haben ein Gehirn und müssen es verwenden, aber nicht dafür müssen wir zulassen, dass alles um uns herum unser Eigenes beeinflusst. Denken und Entscheiden über unser Leben. Das Niedrige widerspricht völlig unserer spirituellen Entwicklung, und das Niedrige ist alles, was uns umgibt und was unser Leben und unser tägliches Leben ausmacht. Das Erkennen in jeder einzelnen Form ist überhaupt kein Spaziergang, aber Schritt für Schritt können Sie es mit anderen Augen sehen und lernen, es zu überwinden, ohne sich täuschen zu lassen. Sie können also lernen, ein wildes, festes und perfekt ausbalanciertes Nicht-Denken zu haben, aber bevor Sie den Unterschied zwischen Denken und Reflektieren verstehen, lernen Sie, dass Nicht-Denken während der Meditation aufrechtzuerhalten. In den nächsten Lektionen werde ich die verschiedenen Arten des Denkens erklären und wie es geht sie zu erkennen.

Ende von Seite 3 von 3. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, kommentieren Sie unten, um Ihre Gefühle beim Lesen oder Üben der vorgeschlagenen Technik zu beschreiben.

 

Dieses Dokument ist die Übersetzung des Artikels https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4092 von der Webseite Accademia di Coscienza Dimensionale.

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  • Angelica - 11:37 16/03/24

    Sono dell'idea che ogni qual volta che pensiamo qualcosa, dobbiamo chiederci se siamo effettivamente noi a pensarla. È facilissimo essere condizionati ed è sempre più difficile comprendere (in questa società) cosa si vuole davvero. La meditazione aiuta moltissimo in questo.

  • Ivana - 11:18 12/03/24

    Pratica assai difficile questa, visti i centinaia di pensieri che ci prendono tutti i giorni,:figli, relazioni, casa, famiglia , lavoro, cibo, attività, amicizie ecc... Ma anche qua credo, anche per esperienza, che l'ascolto del respiro, il silenzio e il rilassamento, siano buone strategie per poterlo praticare, anche se Lei, la mente, ci attacca continuamente anche in questi momenti per distrarci e attivare Lei la sua energia su di noi. In realtà, sarebbe cosa buona e giusta che fosse la nostra energia a prevalere su di lei, e questo è l'obiettivo, il risultato dato dall'esperienza, e soprattutto dalla auto disciplina che coll tempo e la luce intetiore, riusciremo a raggiungere. Grazie per le preziose condivisioni.

    • Emanuela - 14:11 12/03/24

      Grazie il silenzio mi nutre è vero quelle volte che riesco a spegnere il pensiero ..ma è un allenamento per me…

  • yole - 08:53 09/03/24

    Tempo fa riflettevo appunto sui pensieri, mi sono chiesta “ ma la mente non riposa mai?” Con tutti i pensieri in continuazione che arrivano così dal nulla, la mente non è mai in riposo. La tecnica proposta nel articolo precedente ho avuto modo di meditare prima e davvero non mi sono entrati pensieri estranei, vedevo solo luce. Grazie 🫶🏼

  • raffaella66 - 02:03 09/03/24

    L' immagine dei pensieri che fanno rumore nella mente è esattamente quello che mi succede quando ho in testa mille cose da fare, mille ricordi dolorosi... difficile non ascoltare tutto.... è come trovarsi in una centrifuga... devo dire che da un po' di tempo, sto imparando a farli tacere, metterli in riga e farmi rispettare, non li ascolto se parlano tutti insieme....e adesso con l' insegnamento dell' accademia li sistemerò a dovere

  • samudra - 19:59 07/03/24

    La mia vita è costellata di errori, ne ho fatti a valanghe e purtroppo ne commetto ancora. La pratica della meditazione mi sta aiutando a migliorare ad essere meno impulsivo e più attento ai miei pensieri. Sono consapevole che mi aspetta una dura lotta, sto perdendo molte battaglie ma importante è vincere la guerra.

  • raffaella66 - 02:58 07/03/24

    Bello pensare all' Anima che sa cosa vuole e conosce il futuro, mi.fa sorridere e rilassare

  • antonio-pattara - 22:07 06/03/24

    Ero alla ricerca di qualcosa o qualcuno che mi aiutasse a migliorare la qualità dei miei pensieri. In questi ultimi giorni mi accadono cose di cui sono sempre più consapevole. Penso, desidero e ottengo. Ma ciò che voglio è imparare a pensare, desidrare e ottenere in linea con la mia anima per realizzare il suo progetto divino su quesra Terra.

    • Illy - 08:38 04/04/24

      Mi è capitato di prendere decisioni pensando che fossero davvero quelle giuste. Interpretavo degli eventi come dei messaggi che mi spingevano verso una certa direzione, per poi rimanerne delusa. Poiché interpreto ogni esperienza della mia vita come una lezione da imparare, ancora oggi mi chiedo se quelle esperienze delle quali ero tanto convinta, fossero da evitare o se invece mi sono servite per affinare il mio intuito o se magari c'è un disegno ancora più ampio le cui risposte devono ancora arrivare. Per questo motivo sento la necessità di imparare a riconoscere quali pensieri devo seguire e quali invece sono condizionati da certe situazioni. Grazie. 🙏

  • Francesca67 - 12:58 06/03/24

    Sempre di più, leggendo queste pagine, mi rendo conto di quanto sia importante per me praticare il non pensiero, di quanto nella vita abbia preso decisioni in balia di un caos mentale creato da milioni progetti non finiti, impegni, problemi, lavoro...Non riesco a ottenere quella chiarezza e ordine mentale che servono per prendere decisioni importanti. Apprezzo tantissimo l'opportunità trovata con A.C.D. di poter seguire un percorso a step e seguire delle classi con il supporto dello staff. Sento che questa è una chiave di svolta per me che ho sempre agito e pensato da sola. Grazie

  • nike - 11:59 06/03/24

    In questo capitolo ci sono le basi per capire quanto è importante per il low tenerci in uno stato addormentato e ho trovato da qui la logica semplice ed efficace di fondo del "sei libero? Bene, allora provalo" se fossimo padroni del nostro pensiero non proveremmo mai liberamente sensazioni basse e dense come la rabbia che fanno male al nostro corpo. Se fossimo padroni del pensiero, potremmo fermarlo quando vorremmo, appena tenteremo di prenderne il comando ci lasceremo abbindolare e dolcemente addormentare dalle scuse che si inventerò precisamente per noi, pur di riconoscere invece il machiavellismo di certi meccanismi. L'evoluzione della nostra specie passerà naturalmente da lì, sta a noi, che ne abbiamo cognizione di crescere prima per fare lo slancio a i nostri simili che verranno coinvolti inconsapevolmente. Il silenzio mentale è la chiave, e sono molto grato di aver incontrato un percorso pratico come quello che sto affrontando qua in ACD

  • artemisia@ - 11:51 06/03/24

    I pensieri avuti in passato che mi hanno fatto sbagliare sono andati, pur avendomi confusa e fatto fare scelte controproducenti. Era quello che potevo fare in quei frangenti nn avendo la consapevolezza che ho ora, come scritto in precedenza i pensieri fanno rumore creano il cambiamento della realtà. Sono consapevole di nn aver voluto ascoltare il sussuro, mi spaventava di più il giusto dall ingiusto. Il silenzio è un mio grande compagno nn posso farne a meno. Accompagnandomi a lui ritrovo la pace mi aiuta a indirizzare i pensieri su cose costruttive e positive per il mio benessere. Ora ho un altra presenza d animo nell affrontare la quotidianità. 🙏

  • harkhan Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 11:27 06/03/24

    Penso da una vita... non vuole essere una battuta, ma solo una considerazione sul fatto che penso in continuazione, e magari fossero pensieri positivi... spesso preoccupazioni, difficoltà, problemi. Ora, essendo qui, sto riuscendo a limitarmi un po', non dico che sia molto meglio di prima, ma almeno ho iniziato a fare qualcosa che non ho mai fatto, cercare di pensare meno, e di porre la mia mente in silenzio, anche se solo per poco. Non è facile, ma qualche risultato c'è, e questo è importante, andando avanti riuscirò a dominare la mia mente che attualmente ha pieni poteri. A volte mi trovo come se ci fosse una tormenta nel mio cervello, pensieri di tutti i tipi e generi che volteggiano liberamente creando un grande caos. Tutto questo è in grado di modificare mio umore, e atteggiamento. Comunque, se prima non sapevo cosa fare, ed ero in balia della mia mente, ora posso esercitare il non pensiero, e questo è in grado di placare la bufera. Non dico che raggiungo il silenzio mentale, ma che un sacco di pensieri scompaiono,e ne rimangono alcuni che con un po' di concentrazione riesco a dominare. Certo, non dura per molto, ma anche quando ripartono i pensieri, sono molto di meno, e anche solo uno, che sono in grado di far scomparire velocemente. Può ritornare, ma meno deciso, quasi sfumato. Prima, quando mi rendevo conto di quanti pensieri avevo in testa, m'innervosivo, tentando di scacciarli, e ovviamente ottenendo il contrario. Qui si impara a vivere! Grazie!

  • selene93 - 17:35 05/03/24

    Tocchi un tasto dolente... il Dubbio! Quanto volte mi sono letteralmente arrovellata nell'indecisione, nella confusione, nel mari di pensieri contrastanti, ammatassati, martellanti... una vera tortura! Anch'io ho pronunciato molte volte la frase: "se l'avessi saputo prima". Sono caduta vittima di decisioni non giuste dettate da paura, nonché da sentimenti ed emozioni non miei, ma appartenenti ad altri, a là fuori. Voglio imparare a sentire la voce vera, quella della certezza.

  • erianthe - 15:07 05/03/24

    Per adesso in me c'è l'intento per arrivare alla completa meditazione in assenza di pensiero, purtroppo ancora, non sono riuscita a raggiungere questo mio obbiettivo, inoltre più continuo nell'evoluzione, più intorno a me accadono eventi che mi attaccano e mi abbattano, questo provoca in me, dolore e confusione mentale, tanto da creare una tensione che diventa sempre più difficile rilassare

  • sole15 - 14:04 05/03/24

    Se siamo nati con un cervello in grado di farci ragionare significa che dovremmo usarlo. Ma prima bisogna re imparare a farlo aiutandosi con la meditazione, con il pensiero positivo e con la comprensione di quando è meglio stare in silenzio mentale e quando invece è giusto riflettere prima di agire. I pensieri, seppur si facciano detestare facilmente e se ne farebbe volentieri a meno (per via delle interferenze negative), possono diventare un'arma molto potente se correttamente sfruttati. Altro che seguire il cuore e le emozioni che portano solo a commettere errori e farci del male: riflettere dà molte più soddisfazioni ed è la giusta via per evolversi. Solo in sto modo si è sicuri che il pensiero è veramente nostro (e quindi della nostra Coscienza Superiore) e non contaminato da influenze esterne (Low, pensieri di altre persone, programmi energetici, entità, ecc).

  • anlura - 07:40 05/03/24

    Il silenzio mentale per me non è proprio una passeggiata ma bensì una sfida a dir poco ciclopica. Da molti anni cerco di capire come mettere a tacere tutto il chiacchericcio che avviene nelle mia testa ,portandomi a cominciare e poi desiste tante volte. Non ringrazierò mai abbastanza questa accademia per avermi fornito gli strumenti per poter lavorare su me stesso in modo da poter raggiungere l'obiettivo del silenzio mentale. Sia chiaro, obbiettivo ancora lontano dall'essere raggiunto, però questa volta vedo già dei risultati e questo mi dà gioia. Grazie ancora.