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Step 1 - N° 10

Der Gedanke – Das geistige Schweigen (Teil 1)

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Der Schlüssel zum spirituellen Erwachen ist die mentale Stille, auch Nicht-Denken oder Abwesenheit von Gedanken genannt. Die Meditation ermöglicht es Ihnen, Nicht-Denken zu lernen und Ihre Sinne zu verbessern, daher Ihre psychischen und zusätzlichen sensorischen Fähigkeiten. Denken ist nicht nur das. Das ist es, was uns weiterentwickelt als Tiere und weiter weg von der spirituellen Evolution. Es ist unsere Stärke und unsere Verurteilung.

Dies liegt daran, dass unser Denken nicht nur von uns gewählt wird, sondern auch von dem beeinflusst wird, was uns umgibt. Durch Denken können wir darüber nachdenken, was gut für uns ist und was uns stattdessen falsch macht, aber was passiert, wenn die Gedanken, die durch unseren Geist gehen, nicht ganz unsere sind? Der Zweifel ist geboren: Sie wissen nicht, welcher Wahl Sie folgen sollen, weil zwei widersprüchliche Stimmen Ihnen sagen, was Sie tun sollen, ohne Raum für die Wahrheit zu lassen. Dies ist es, um geistige Stille zu üben, um zu verhindern, dass Stimmen Sie verwirren, und um die wahrheitsgemäße Lösung entstehen zu lassen, die es Ihnen ermöglicht, die richtige und vollständige Wahl zu treffen, ohne sich in eine halbe Wahrheit stolpern zu lassen. Wenn der Gedanke dein wäre, ohne äußeren Einfluss und Variation gemäß dem Willen anderer zu erfahren, hättest du eine vollständige Verbindung mit deinem höheren Selbst. Von Zeit zu Zeit wird Ihnen mitgeteilt, welche Wahl die beste für Ihre Zukunft ist, die Sie erwartet, und welche Sie daher verwerfen müssen, ohne dass Sie Zweifel haben. Stattdessen geraten Sie sehr oft in Zweifel oder treffen, schlimmer noch, Entscheidungen, die Sie für die besten halten, mit absoluter Sicherheit und stellen dann auch nach Jahren der Distanz fest, dass es sich um falsche Entscheidungen handelte. Wer weiß, wie oft Sie sich gesagt haben: „…Wenn Sie nur gewusst hätten!“ oder „Ich fühlte es, ich wusste, dass es die falsche Wahl war… Weil ich es trotzdem befolgte?“ aber Sie können sich keine Vorwürfe machen, weil Ihre Gedanken zu viele waren, die nicht erkennen konnten, welche richtig waren und welche bereit waren, Sie falsch zu machen. Die Praxis der mentalen Stille ist nicht einfach, aber sie garantiert Ihnen, dass Sie Ihren Willen an dem erkennen können, was andere um Sie herum Ihnen auferlegen. Sie verstehen, wer Sie sind, indem Sie unterscheiden, was andere von Ihnen erwarten. Es lässt Sie wissen, wer oder was versucht, Sie auf einen Pfad zu lenken, während Sie einem anderen folgen möchten, und ermöglicht es Ihnen, frei von den Ketten Ihres Geistes zu sein. Mentale Stille ist eine echte Technik, mit der Sie Ihre Fähigkeiten und die Verbindung mit Ihrer Seele weiterentwickeln, indem Sie lernen, sie zu fühlen, zu erkennen und zu verstehen. Wir können uns vormachen, dass wir nicht die mentale Stille brauchen, um bereits eine tiefe Kommunikation mit unserer Seele und mit Gott zu haben, dass wir bereits alle Antworten kennen und die Wahrheiten kennen, und dennoch weiterhin Fehler machen und unsere vergangenen Handlungen bereuen. Es ist normal zu kommentieren, wenn tausend widersprüchliche Stimmen zu uns sprechen und uns daran hindern, zu verstehen, was das Richtige ist.

Ein Gedanke sagt Ihnen eine Sache, ein Gefühl sagt Ihnen die andere und ob Sie auf das Gehirn oder das Herz hören, Sie werden am Ende Handlungen begehen, für die Sie sich später schuldig fühlen werden. Lassen Sie sich von Ihrem Höheren Bewusstsein sagen, welcher Weg der richtige ist, der Einzige, der die Zukunft kennt und weiß, was Sie glücklich macht und was Sie zur Umkehr bringt. Auf diesem Weg werde ich Ihnen immer besser beibringen, wie das Denken funktioniert, um zu lernen, es zu Ihrem Verbündeten zu machen, anstatt ständig Ihren Feind zu reflektieren, anstatt als positives Denken besessen zu sein, anstatt von einem negativen Gedanken überwältigt zu werden. Selbst wenn wir glauben, Gefühle aus Gedanken sehr gut zu erkennen, werden diese in Wirklichkeit verwirrt, sodass wir uns von Gedanken oder Emotionen täuschen lassen, die uns nicht gehören. Oft sind es die schnellen Emotionen, die uns dazu bringen, die schlimmsten Fehler zu begehen, weil wir uns von einem Gefühl mitreißen lassen, das anscheinend sehr stark ist, aber nur eine sehr kurze Zeit anhält, gerade genug, um uns falsch zu machen und Buße zu tun.

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Aus diesem Grund wird der Rat, dem Herzen zu folgen, unzuverlässig, bis Sie lernen, die Sprache zu erkennen, in der unsere Seele die Wahrheit aus den Gedanken und Gefühlen, unter denen wir leiden, kommuniziert und unsere Argumentation trübt. Ich dachte, Sie werden verstehen können, was ein wahres und richtiges Gefühl ist, von dem es stattdessen nur darauf drängt, Sie zu verletzen und Sie auf den falschen Weg zu bringen. Aus dem gleichen Grund werden wir daran arbeiten, unsere Denkfähigkeit zu verbessern, weil die Gedanken ganz bei uns sind und nicht mehr von außen beeinflusst. Jetzt kann alles kompliziert erscheinen, weil Sie immer mit den Gedanken anderer in Ihrem Kopf gelebt haben

Daher erscheint es Ihnen normal, wenn Sie anfangen, Ihre Augen zu öffnen. Sie erkennen, wie viele Fehler Sie gemacht haben, und es ist nicht Ihre Schuld, dass Sie endlich aufatmen: Sie werden das Gefühl haben, als würden Sie wieder anfangen zu leben. Gegen den Gedanken zu kämpfen wäre nutzlos, er würde gewinnen, stattdessen können Sie lernen, ihn so zu trainieren, dass nur nützliche Gedanken an die Oberfläche kommen, während nutzlose und sogar schädliche Gedanken für Sie sofort entfernt werden. Dies bedeutet nicht, irrational genug zu werden, um mit dem Kopf in den Wolken zu leben, und die Realität zu vergessen, bedeutet realistisch zu sein und zu verstehen, dass negatives Denken Sie von innen heraus zerstört, um die ganze Welt, die Sie für sich selbst aufgebaut haben, in die Luft zu werfen. Um ein konkretes Beispiel zu geben, ist es nützlich zu glauben, dass Sie einen Teil Ihres Erfolgs erzielen können, wenn Sie sich engagieren. Irrational ist der Gedanke, dass Sie Ihre Träume wahr werden lassen können, ohne die geringste Anstrengung zu unternehmen, um erfolgreich zu sein.

Negativ ist zu glauben, dass Sie selbst dann scheitern werden, wenn Sie sich anstrengen, weil Sie nicht gut genug oder stark genug sind, um dieses Ziel zu erreichen. Die Praxis des Nicht-Denkens ermöglicht es Ihnen, zu handeln, ohne von so vielen Gedanken abgelenkt zu werden, die versuchen, Sie auf tausend Arten in irgendeiner Art von Übung oder Richtung zu behindern, die Sie erreichen möchten. Sie werden das geistige Wohlbefinden derer nicht verstehen, die nur die richtige Antwort hören können, bis Sie sich auf die Praxis des Nichtdenkens einlassen. Wir sind es gewohnt, Brainstorming zu betreiben, um die Lösung für die größten Probleme zu finden. Wenn es ausreichen würde, auf die Stimme derer zu hören, die viel weitersehen als wir, die wissen, welcher Weg der beste ist und welcher, auch wenn er anscheinend vielversprechend ist, Sie zur Umkehr führen wird. Manchmal zieht es uns am meisten an, Fehler zu machen, um etwas Adrenalin in unser Leben zu bringen Wenn Sie jedoch lernen zu erkennen, welche Gedanken richtig sind und welche Ihnen schaden können, werden Sie verstehen, dass es besser ist, immer den richtigen Weg zu gehen, ohne sich nur die Beine zu schneiden. Mentale Stille bedeutet nicht nur, eine Entscheidung ohne Zweifel zu treffen, denn wie ich bereits erklärt habe, ist es nicht unbedingt die richtige Entscheidung. Sie können es nach einigen Jahren bereuen. Mentale Stille wird viel mehr sein. Er wird dir erlauben, dich nicht von den Gedanken anderer Menschen durch die Energieprogramme beeinflussen zu lassen, die sie dir auferlegt haben oder die du selbst erschaffen hast. Er wird dir erlauben zu verstehen, was deine Seele denkt, anstatt wie ein gewöhnlicher Mensch zu denken. Sie ist außerhalb dieser Welt, sie lebt nicht, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, um Erfahrungen zu sammeln. Sie lebt von Erfahrung! Sie kennt die Zukunft oder vielmehr die Konsequenzen Ihrer Handlungen im Gegensatz zu Ihnen, die sie von innen leben und leiden, ohne zu wissen, welche Zukunft Sie erwartet, wenn Sie den Handlungen folgen, die Sie ausführen. Sie ist viel einfacher und direkter, wenn Sie sich umdrehen und sich leicht ablenken lassen, wenn Sie im Low leben. Aber Sie können nicht verstehen, welche Art von Erfahrung sie wählen würde, wenn Sie weiter mit dem Low Regulator nachdenken. Deshalb werden Sie die meiste Zeit sagen, dass es „Ihre Seele ist, die es will“, eine Art wie jede andere, sich zu verstecken, die Sie sich von a beeinflussen lassen Impuls, ohne zu merken, wohin er dich führen wird.

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Die Seele ist nicht oberflächlich und verschwendet keine Zeit mit vergeblichen Argumenten. Sie denken nur an eines: Ihre eigene spirituelle Entwicklung. Deshalb ist es wichtig zu lernen, ihre Sprache zu verstehen, anstatt auf mentale Gedanken zu hören und davon überzeugt zu sein, dass dies ihre Worte sind, als ob sie so verwirrt sein könnte, dass sie nicht weiß, welche die beste Wahl ist. Um die Sprache des höheren Bewusstseins zu verstehen, muss man Nicht-Denken lernen. Nur so können Sie sich seiner Hinweise sicher sein, ohne sie mit den Gedanken und Gefühlen zu verwechseln, die Sie fühlen und die oft genau von Ihnen beeinflusst werden, um von seiner Wahrheit wegzukommen. Der erste Schritt besteht darin, während der Meditationspraxis mentale Stille zu lernen. Sie werden verstehen, wie sehr dies Ihr Leben beeinflussen möchte, selbst wenn Sie es für einen Moment zum Schweigen bringen möchten. Warum muss es so überwältigend sein, wenn Sie eine Minute lang schweigen möchten? Was macht ihn so pochend, besonders wenn du versuchst zu meditieren? Durch Meditation erkennen Sie etwas, das Sie noch nie bemerkt haben: dass Sie nicht derjenige sind, der entscheidet, was und wann Sie denken. Der zweite Schritt besteht darin, zu lernen, tagsüber viel positiver zu denken als zuvor, anstatt wie alle anderen in negative Gedanken zu verfallen.

positives Denken ist viel komplizierter als Sie denken. Der dritte Schritt besteht darin, zu verstehen, wann es notwendig ist, den Gedanken zum Schweigen zu bringen, und wann es wichtig ist, vor dem Handeln nachzudenken: Dies ist der komplizierteste Schritt aller Zeiten, da Sie sich sehr oft von vergeblichen Gedanken täuschen lassen, die davon überzeugt sind, dass sie dazu dienen, Sie dazu zu bringen, einen Gedanken zu nehmen richtige Entscheidung, da sie Sie vom besten Weg wegführen. Sicherlich fragen Sie sich, warum Sie nicht gegen Gedanken kämpfen sollten, um sie vollständig zu beseitigen, anstatt zuerst positiv zu denken und so weiter, denn wir haben ein Gehirn und müssen es verwenden, aber nicht dafür müssen wir zulassen, dass alles um uns herum unser Eigenes beeinflusst. Denken und Entscheiden über unser Leben. Das Niedrige widerspricht völlig unserer spirituellen Entwicklung, und das Niedrige ist alles, was uns umgibt und was unser Leben und unser tägliches Leben ausmacht. Das Erkennen in jeder einzelnen Form ist überhaupt kein Spaziergang, aber Schritt für Schritt können Sie es mit anderen Augen sehen und lernen, es zu überwinden, ohne sich täuschen zu lassen. Sie können also lernen, ein wildes, festes und perfekt ausbalanciertes Nicht-Denken zu haben, aber bevor Sie den Unterschied zwischen Denken und Reflektieren verstehen, lernen Sie, dass Nicht-Denken während der Meditation aufrechtzuerhalten. In den nächsten Lektionen werde ich die verschiedenen Arten des Denkens erklären und wie es geht sie zu erkennen.

Ende von Seite 3 von 3. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, kommentieren Sie unten, um Ihre Gefühle beim Lesen oder Üben der vorgeschlagenen Technik zu beschreiben.

 

Dieses Dokument ist die Übersetzung des Artikels https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4092 von der Webseite Accademia di Coscienza Dimensionale.

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  • mariolag - 13:07 30/12/23

    Il silenzio mentale, ciò che gli eventi della vita e le tentazioni del mondo di oggi cercano di rubarci costantemente. Il rilassamento e la calma mentale sono alla base di una vita felice. Nulla è più appagante di essere concentrati, presenti, lucidi. A volte mi chiedo come tante persone purtroppo cerchino, al contrario, di annebbiarsi ancora di più tra mille impegni, cose da fare, gente a cui dare ascolto. A volte capita anche a me. Come un armadio pieno di vestiti, non sappiamo mai cosa mettere, e perdiamo tempo ed energie per capire cosa fare, chi ascoltare, cosa ci starebbe meglio. Un decluttering mentale è tutto ciò che ci serve. Avere ordine mentale. La meditazione precedente aiuta moltissimo a ritrovare quell'ordine, l'ho apprezzata tanto. Ciò che spero di apprendere è capire quando devo scegliere di usare il pensiero (o riflessione) oppure quando seguire il cuore. Entrambi sono molto potenti, ma riconosco che certe volte non so come comportarmi.

  • giglio - 08:01 30/12/23

    Quando le emozioni sono contenute sento di avere il controllo anche sui pensieri . Possono arrivare nuove informazioni per come affrontare una sfida. C’è molta più chiarezza.

  • graziano.g - 00:19 30/12/23

    Addestrarsi al non pensiero è sintonizzarsi verso la voce dell'Anima, allineare la coscienza ordinaria con la Coscienza superiore. Il fluire incessante dei pensieri e l'agitazione generata dalle emozioni indisciplinate, a poco a poco riducono il loro effetto condizionante e squilibrante; anche se non cessano del tutto sono percepiti sempre meno, appaiono più lontani, disturbano poco la pace interiore. La pratica del silenzio mentale nel tempo rende più stabili e refrattari nei riguardi degli apportatori di disordine, agitazione e distrazione.

  • tykest - 20:45 29/12/23

    Questa condizione determinata dai pensieri e dalle considerazioni che non ci appartengono e che spesso per non dire sempre influiscono sulle tra virgolette scelte che facciamo (alla faccia del libero arbitrio) è una delle condizioni più drammatiche a cui siamo esposti, e questo proprio perché non riusciamo a renderci conto delle infinite sovrastrutture e condizionamenti di cui siamo impregnati, si comincia da piccoli con i genitori che fanno di tutto per evitarci sofferenze, ottenendo spesso l'effetto opposto, già la scelta di un percorso scolastico anziché un'altro avviene sulla ristretta base della futura, mera ed esclusiva convenienza economica e non delle nostre specifiche caratteristiche e indole, e quando si parte male si continua peggio, perché le ferite che riportiamo dalle scelte sbagliate (attenzione sbagliate per noi, magari per nostro fratello andavano benissimo) purtroppo aggravano la faccenda, il primo passo è proprio arrivare a comprendere che spesso non pensiamo ma siamo pensati, e qui occorre molta sensibilità per discriminare qual'e' il luogo comune e le nostre reali necessità, il secondo è evitare di essere spietati verso noi stessi continuando a colpevolizzarci e odiarci.

  • Aras Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 19:48 28/12/23

    Rileggere questi articoli è fondamentale, sono proprio la base di tutto, i concetti essenziali. Da quando ho iniziato a meditare mi sono resa conto di quanto i pensieri assalgono la mente e che non abbiamo questo gran potere su di essi, in quanto è veramente difficile controllarli. Riflettendo sul percorso mi sono resa conto di quanto io sia cambiata grazie a Te Angel, purtroppo sono sempre stata una persona che non ha grande fiducia nelle proprie capacità, spesso non mi sento all’altezza, e anche se ho avuto un calo dato da situazioni che ho capito sempre grazie a Te, leggendo i tuoi insegnamenti ed esperienze, adesso mi sento meglio. Il pensiero crea, bisogna stare davvero attenti a ciò che si pensa e soprattutto bisogna pensare positivo, il che è davvero più difficile di ciò che sembra. I pensieri che ci invadono la mente non sono tutti nostri e il Silenzio Mentale è fondamentale per capire quali pensieri ci appartengono davvero e quali decisioni giuste dobbiamo prendere. La nostra Anima già lo sa, e dobbiamo silenziare i pensieri per connetterci ad essa. Non è affatto facile e miro a migliorare sempre di più. Grazie infinite Angel per i tuoi preziosi insegnamenti e per starci sempre accanto.

  • lucente - 16:47 28/12/23

    Durante una meditazione a volte è davvero difficile mantenere lontani i pensieri... Allora , ricordando una citazione di Osho, li osservo come se fossero nuvole nel cielo terso, nuvole che passano e se ne vanno... Il problema è che ne arrivano sempre di nuove....... e non si sfogano mai in un temporale. Ho notato che con la meditazione del non pensiero questo non succede; sembra una magia eppure è così semplice !

  • davegel91 - 20:45 27/12/23

    Vuoi per il periodo, vuoi per la forte scossa emotiva e motivazionale che questi articoli mi stanno dando, ma devo dire che per il momento non ho trovato alcuna difficoltà a lasciare andare i pensieri durante la meditazione... anche in maniera piuttosto veloce. Diciamo che fino ad ora ho avuto interferenze da parte del Low solamente prima di iniziare questa pratica o comunque nei vari tentativi di limitare il tempo dedicatole; mai nel mentre.

  • clarysol - 18:20 27/12/23

    Ho proprio bisogno di questo! Che difficile è per me prendere delle decisioni riguardanti le relazioni! È l'ambito dove ho difficoltà..mi confondo tanto tra sentimenti e pensieri. Non riesco ad avere chiarezza, mi dominano le emozioni...pochi sprazzi Dalla mia anima..e non li so riconoscere nel momento giusto. Quindi grazie, spero con questo percorso di avere sempre più strumenti che mi aiutino a prendere migliori decisioni per la mia evoluzione

  • suntai - 20:23 26/12/23

    se l'avessi saputo prima, sì mi è capitato e forse ancora mi capiterà, ma il percorso per migliorare la propria consapevolezza porterà a saper fare le giuste scelte, in accordo con l'Angelo che mi aiuta a camminare

  • ancaflorela - 16:46 26/12/23

    Anche se si prova a mantenere il non pensiero durante la meditazione, è vero che la mente tenta a ribellarsi ,a farci riempire da mille pensieri

  • tt77 - 16:23 26/12/23

    Già il fatto di capire che i nostri pensieri che abbiamo in testa, non provengano da noi, e che siano condizionati da qualcosa di esterno, è una cosa stravolgente. In pratica bisogna fare silenzio mentale, per poi capire il messaggio del tuo io superiore

  • Gloriav - 18:18 24/12/23

    Infatti dopo questo ascolto mi verrebbe da chiedere come faccio a capire che il mio pensiero è dettato dal low rispetto alla mia anima, come si fa a fare distinzione se a volte è proprio la mente che mi mette dei dubbi e tu non sai se ascoltare o no......

  • oighen - 15:50 23/12/23

    questa lezione mi ha illuminati, ciò che ho sempre pensato è che nella vita la difficoltà sta nel fare giuste scelte. Spesso effettivamente ci facciamo condizionare, da pensieri che non sono nostri, non derivano dalla volontà dalla nostra anima. Credo che la capacità di poter decidere scelte consapevili ci migliori la vita. Grazie

  • loredanatesta - 00:46 22/12/23

    è una sensazione che alle volte riesco ad afferrare, è come riunirsi con altre parti di me che diventano una ed in quell'istante la sensazione è di perfetta coerenza

  • semussin - 20:57 18/12/23

    Bellissimo rimanendo razionali riuscire a capire i pensieri utili da quelli sbagliati, trovare la via giusta attraverso la coscienza , riuscire a capire veramente i sentimenti positivi ,non essere influenzato da altri pensieri insomma ricominciare a vivere per un evoluzione spirituale.